Panganib ng Xylitol
Talaan ng mga Nilalaman:
Xylitol ay isang asukal sa alkohol na may limang atomo ng carbon. Ang iba pang mga sweeteners tulad ng sorbitol at asukal ay may anim. Habang ang xylitol ay matamis, ang mga dentista na tulad nito dahil hindi ito nakumberte sa mga acids na nagdudulot ng pagkabulok ng ngipin sa bibig dahil sa molekular na istraktura nito. Ang Xylitol ay nangyayari sa mga maliliit na halaga sa berries, gulay, mais at mushroom. Ang pagkain ng isang regular na dami ng xylitol ay hindi lumilitaw na magpose ng anumang seryosong panganib sa kalusugan, ngunit ang pagkain ng sobrang halaga ay maaaring humantong sa ilang mga problema.
Video ng Araw
Pagtatae
->
Ang Xylitol ay maaaring magkaroon ng ilang hindi kanais-nais na mga side effect kapag natupok sa malalaking halaga. Ang pinaka-karaniwang side effect ay bloating at pagtatae, ayon sa Yale-New Haven Hospital. Ang mga alkohol sa asukal gaya ng xylitol ay kadalasang nagdudulot ng panunaw ng laxative. Ito ay katulad ng epekto ng pagkain ng sobrang fructose, na natural na asukal sa prutas, ang mga ulat sa ospital. Ito ay malamang na maganap kapag ang isang tao ay gumagamit ng xylitol sa malalaking dami, tulad ng higit sa 40 g bawat araw, ayon sa Epic Dental ng Provo, Utah.
Mga Tumor
->
RXList. Sinasabi ng mga ito na ligtas para sa mga nasa hustong gulang na gumamit ng hanggang 50 g ng xylitol bawat araw, ngunit kailangan ng mga tao na maiwasan ang mas mataas na dosis. Mayroong pag-aalala na ang pagkuha ng xylitol sa napakataas na dosis para sa higit sa tatlong taon ay maaaring maging sanhi ng mga tumor. Ang mga bata ay kailangang limitado sa 20 g kada araw. Ginamit ang Xylitol bilang isang pag-iwas sa lukab sa parehong mga bata at matatanda, na may 7 hanggang 20 g bawat araw ay karaniwang nahahati sa tatlo hanggang limang dosis. Ang mga ito ay kadalasang kinuha bilang nginunguyang gum o mga kendi. Ginagamit din ang Xylitol ng mga gamot upang mabawasan ang panganib sa impeksiyon ng tainga, na may dosis na may kabuuang 8. 4 hanggang 10 g bawat araw, nahahati at ibinibigay sa mga preschooler pagkatapos kumain sa anyo ng gum, lozenges o syrup.
Sugar Sugar
->
Ang pagkain ng masyadong maraming mga asukal sa asukal tulad ng xylitol ay maaaring maging sanhi ng nakuha sa timbang at nakakaapekto sa mga antas ng asukal sa dugo. Ang mga alkohol sa asukal ay hindi libre sa calories. Mayroon silang tungkol sa 2. 6 calories bawat gramo. Ang ilang mga tao ay hindi nakakaalam na ito at kumain ng xylitol sa labis na halaga. Ang mga alituntunin ng Amerikano Diabetes Association ay ang mga alak ng asukal ng estado ay OK sa mga katamtamang halaga, ngunit hindi ito dapat masusukat. Ang ilang mga tao na may diabetes, lalo na ang mga may uri 1, makita ang kanilang mga antas ng asukal sa dugo tumaas kapag ang mga asukal sa alkohol ay kinakain sa hindi kontrolado halaga, ayon sa Yale-New Haven Hospital.
