Maaari Ka Bang Magkano Ka Caffeine Bigyan Mo Ka ng Atake sa Puso?

Ang kapeina ay makatutulong sa iyo upang maiwasan ang kalungkutan at mapalakas ang iyong mga antas ng pansin, ngunit ang paggamit ng masyadong maraming maaaring magresulta sa ilang mga hindi kanais-nais na epekto. Bilang karagdagan sa kape at tsaa, ang caffeine ay natural na nangyayari sa kakaw sa madilim at gatas na tsokolate, at bilang isang additive sa soft drink, mga inumin ng enerhiya at lasa ng sorbetes ng kape. Ang mahina na nakakahumaling na kalikasan ng caffeine ay maaaring magresulta sa pananakit ng ulo kapag hinuhugas ng mga gumagamit ang biglang babawi o ganap na alisin ang caffeine.

Video ng Araw

Mga Effect ng Caffeine

Ang pag-inom ng kapeina ay nagpapasigla sa aktibidad ng neurological sa iyong katawan at utak, at nagreresulta sa paghuhugas ng iyong mga daluyan ng dugo. Pinatataas din nito ang iyong rate ng puso. Ang mga epekto ay maaaring maging banayad o matinding, depende sa dami ng caffeine na iyong nauubos at kung gaano ka sensitibo sa gamot. Dahil mas mabilis ang iyong puso at dahil ang nadagdagang dami ng dugo ay tinutulak laban sa makitid na mga daluyan ng dugo, pansamantalang tumataas ang presyon ng dugo kapag umiinom ka ng isang caffeinated beverage. Sa ilang mga indibidwal, ang paggamit ng caffeine ay nagreresulta sa isang uri ng labis na mabilis na tibok ng puso na tinatawag na atrial tachycardia.

Mga Halaga

Ang isang katamtamang halaga ng caffeine, 200 hanggang 300 mg bawat araw, ay tungkol sa halaga sa isang 16-oz. coffeehouse na inuming may inumin. Madilim, matinding brews mula sa premium coffee vendor ay maaaring magkaroon ng higit pang kapeina. Ang mataas na paggamit ng caffeine na higit sa 600 mg bawat araw ay maaaring hindi sapat upang maipasok ang atake sa puso, ngunit ang mabilis na tibok ng puso at ang pagkakatuwa sa iyong dibdib na kasama ng mataas na paggamit ng caffeine ay maaaring humantong sa iyong paniwalaan na magkakaroon ka ng isa. Ang pagtaas ng pagkabalisa at pagkabalisa na sanhi ng mataas na paggamit ng caffeine ay nagpapalala ng mga sintomas.

Mga Pakikipag-ugnayan

Ang ilang mga gamot sa sakit na over-the-count ay naglalaman ng caffeine, at ang iba pang mga gamot ay nagpapaigting sa epekto ng caffeine na iyong inumin o kumain. Ang mga antibiotics tulad ng ciprofloxacin at norfloxacin ay nakakahadlang sa pagkasira ng caffeine sa iyong system, kaya ang pakiramdam mo ay ang epekto ng caffeine kapag kinuha mo ang mga gamot. Ang mga bronchodilators na ginamit upang buksan ang mga daanan ng hangin sa asthmatics o ang mga may problema sa paghinga ay may katulad na mga epekto tulad ng caffeine sa iyong puso, kaya ang kumbinasyon ay maaaring tumindi ng epekto ng caffeine. Ang mga sintomas ay maaaring magsama ng isang bayuhan ng puso, at pagduduwal.

Mga Pagsasaalang-alang

Ang patuloy na sobrang paggamit ng caffeine kasama ng masamang diyeta, mataas na presyon ng dugo at paninigarilyo ay maaaring humantong sa sakit sa puso. Kapag ang iyong puso ay di-mabisa dahil sa mga iregular na beats o diminished vigor, ang dugo ay maaaring magtataglay ng puso, na humahantong sa paglikha ng mga clots ng dugo, at stroke o atake sa puso. Ang katamtamang halaga ng kapeina ay malamang na hindi nakakapinsala, ngunit kung mayroon kang umiiral na sakit sa puso o hindi regular na tibok ng puso, tanungin ang iyong doktor kung maaari mong ubusin ang caffeine o kung dapat mong iwasan ito sa lahat ng porma.