Caloric Halaga ng isang Slice of Pizza
Talaan ng mga Nilalaman:
Habang ang isang solong slice ng pizza ay hindi palaging magdudulot sa iyo na dumaan sa iyong pang-araw-araw na katumbas na calorie,, lalo na kung pipiliin mo ang isang pizza na may makapal na tinapay at maraming karne at keso. Ang pinakamainam na opsyon ay isang manipis na crust vegetable pizza na may kalahati lamang ng keso ng isang regular na pizza.
Video ng Araw
Keso Pizza
Ang crust ay gumagawa ng isang pagkakaiba sa calories sa iyong slice ng pizza. Ang isang manipis na tinapay na manipis ng isang 14-inch pizza na keso ay naglalaman ng 230 calories, isang slice ng regular-crust cheese pizza ay may 285 calories at isang makapal na tinapay slice ng keso pizza ay nagbibigay ng 312 calories.
Meat Pizza
Ang tuktok ng iyong pizza na may karne ay nagpapataas ng calories, ngunit ang uri ng karne ay hindi gumagawa ng malaking pagkakaiba sa bilang ng calorie. Ang isang slice ng 14-inch sausage pizza na may regular na tinapay ay may 324 calories, at ang isang katulad na slice na may pepperoni ay may 313 calories. Pumili ng 14-inch meat and vegetable pizza at ang bawat slice ay naglalaman ng 332 calories.
