Caffeine & Breast Lumps

Maraming mga kababaihan ang apektado ng benign, o hindi-kanser, mga cyst ng suso. Mayroong maraming mga kadahilanan na maaaring mag-ambag sa problemang ito, kabilang ang edad, mga hormone at ilang mga kadahilanang pandiyeta, tulad ng paggamit ng caffeine. Ang mga kababaihan ay dapat magkaroon ng kamalayan sa mga sintomas ng mga benepisyo ng dibdib ng dibdib at alam kung paano makilala ang mga ito mula sa mga bukol na kailangang mas maingat na masuri ng isang doktor.

Video ng Araw

Pagkakakilanlan

Bagama't ang caffeine ay hindi direktang nagiging sanhi ng bukol sa dibdib, ang malaking halaga nito ay maaaring magbago ng mga antas ng hormone, na maaaring maging sanhi ng mga cyst at dibdib. Kahit na ang mga benign fibroid cysts na naka-link sa paggamit ng caffeine ay di-kanser, maaari silang maging lubhang hindi komportable, pati na rin ang nagiging sanhi ng pag-aalala para sa isang babae na naghihirap sa kanila.

Kabuluhan

Mga 30 porsiyento ng mga kababaihan sa Amerika ay may fibrocystic na sakit sa suso, tulad ng iniulat ng Healthy. net. Ang mga katangian ng kaaya-ayang kondisyon na ito ay mga bilog na bugal na may mahusay na tinukoy na mga gilid na malayang lumilipat sa loob ng dibdib. Ang mga bugal ay madalas na malambot kapag hinawakan. Ang mga sintomas ay kadalasang mas masahol pa bago ang regla at madali kapag ang panahon ng babae ay nagsimula na. Ito ay karaniwan sa mga kababaihan na nasa kanilang 30s at 40s sa huli.

Mga Pagsasaalang-alang

Bilang karagdagan sa pagputol sa kapeina mula sa kape, tsaa, soft drink at tsokolate, ang iba pang mga aksyon na maaaring gawin upang mabawasan o maiwasan ang mga cyst ng suso ay kumain ng mataas na diyeta sa hibla at kumain ng higit pang pagkaing-dagat. Ang ilang bitamina at mineral ay maaaring makatulong din, tulad ng Bitamina A, Bitamina E at yodo.

Prevention / Solution

Mga pag-aaral sa link sa pagitan ng benign dibdib ng dibdib at kapeina ay nagpakita ng halo-halong mga resulta. Gayunpaman, pinapayo ng Medline Plus ang pag-iwas sa labis na paggamit ng kapeina at pagpapababa ng paggamit ng taba upang maiwasan ang mga pagbabago sa fibrocystic sa loob ng dibdib.

Babala

Kapag may pag-aalinlangan tungkol sa isang bukol ng suso, laging pinakamahusay na kumunsulta sa isang doktor. Bagaman ang 80-85 porsiyento ng lahat ng mga dibdib sa dibdib sa kababaihan, lalo na sa mga nasa ilalim ng 40, ay naging masigasig, mas mahusay na mag-ingat. Karamihan sa mga kababaihan ay dapat magkaroon ng mga mammogramang regular pagkatapos ng edad na 40. Sa pangkalahatang mga mammograms ay inirerekomenda bawat taon o dalawa. Ang mga may kasaysayan ng pamilya ng kanser sa suso o kung sino ang nag-aalala ay dapat magtanong sa kanilang doktor para sa tiyak na mga rekomendasyon. Ang mga kababaihan ay dapat ding magsagawa ng buwanang pagsusulit sa sarili upang masuri ang anumang mga pagbabago sa mga suso. Ang ilang mga sintomas ay dapat palaging magpapadala ng pagbisita sa doktor sa lalong madaling panahon, tulad ng hindi maipaliwanag na pagbaba ng timbang, mga bukol ng kilikili, pagpapalabas ng utong at pamamaga ng braso. Ang mga pagbabago sa mga utong at walang sakit na bugal na may mga irregular na mga hangganan ay dapat ding masuri pa.