Ang Audit ng Katawan: Mga Medikal na Pagsubok ng mga Lalaki Agad 60+ Dapat Dalhin ang

Kwalipikado ka, o halos gayon, para sa Medicare, at nakakuha ka ng mga tiket ng pelikula na nabawasan. Sana sa panahon ng tinatawag na Golden Years, makakakuha ka rin ng iba pang mga benepisyo. Magpasalamat kayo na nananatiling malusog pa rin kayo - at huwag ninyong ipagkaloob ang inyong mabuting kalusugan.

Video ng Araw

Panatilihin ang mapagbantay, proactive na diskarte sa iyong kagalingan, sabi ng Sharon Brangman, MD, propesor ng medisina sa Upstate Medical College ng State University of New York, at nakaraang presidente ng Amerikano Geriatrics Society. Bukod sa mga pagsusuri sa kalusugan dito, maaari mong isaalang-alang ang pakikipag-usap sa iyong doktor tungkol sa isang cognitive o memory screen.

Narito kung ano pa ang dapat mong malaman ngayon:

Tiyan aortic aneurysm check

Ang Kagawaran ng Kalusugan ng Kagawaran ng Kalusugan at Serbisyong Pantao ng Estados Unidos para sa Kalusugan at Marka ng Pag-aaral (ARHC) 65 at mas matanda na na pinausukang (mahigit sa 100 sigarilyo sa isang buhay) ay dapat makakuha ng isang sonogram upang suriin ang isang tiyan aortic aneurysm (AAA). Ang isang asymptomatic bulging sa iyong tiyan aorta ay maaaring tuluyan mapatid - kung saan ang maaari mong isipin ay maaaring nakamamatay. Huwag laktawan ito.

Pagsubok sa paningin

Maaari kang magkaroon ng isang pares ng baso sa pagbabasa (o apat) sa iyong pag-aari, at / o mga reseta na lente, at sana ay nakakakuha ka ng regular na mga pagsusulit sa mata. Siguraduhing makuha ang iyong sarili sa ophthalmologist upang masuri ang mga isyu sa mata na may kaugnayan sa edad tulad ng glaucoma at macular degeneration. Mas maaga mas mabuti.

Pag-update ng bakuna

Kung nagkaroon ka ng chicken pox bilang isang bata, mag-isip tungkol sa pagkuha ng herpes zoster vaccine upang makatulong na maprotektahan laban sa shingles, isang masakit na kondisyon na dulot ng parehong virus (na kung saan lays dormant sa iyong katawan para sa mga dekada, at maaari buhay muli sa buhay). Inirerekomenda ng Committee on Advisory Committee on Immunization (ACIP) na ang mga may edad na mas matanda sa 60 ay tumatanggap ng bakunang herpes zoster bilang bahagi ng kanilang regular na pangangalagang medikal. Ito ay isang personal na desisyon, ngunit tandaan na ang sakit sa ugat at posibleng pinsala sa ugat mula sa isang kaso ng shingles ay maaaring matagal na pangmatagalang.

Ang isang taunang bakuna sa trangkaso ay kasalukuyang inirerekomenda para sa lahat ng mga araw na ito, ngunit lalo na para sa mga higit sa 65, at sinumang may hika, isang sakit sa baga tulad ng COPD, o kung ikaw ay isang healthcare provider. Kumuha ng bakuna laban sa pneumonia - inirerekomenda din ito para sa mga higit sa 65 o mas bata kung mayroon kang anumang kondisyon na nag-iiwan sa iyo na mahina laban sa impeksiyon.

Test density ng buto

Yep, kailangan din ng mga tao ng isa. Kahit na ang osteoporosis ay mas karaniwan sa mga lalaki kaysa sa mga kababaihan, mahigit sa 2 milyong kalalakihan sa U. S. nakakuha ng sakit na ito na nagpapahina ng buto habang sila ay edad, ayon sa National Institutes of Health. Ang mga kalalakihan ay dapat makakuha ng isang pagsubok sa buto density sa edad na 70, ayon sa National Osteoporosis Foundation, o mas maaga (edad 50 hanggang 69) kung mayroon kang panganib na mga kadahilanan tulad ng pagkasira ng buto, o nawalan ka ng kalahating pulgada ng iyong taas sa loob ang nakaraang taon.