Ang Pinakamahusay na Pagsasanay sa Flatwork

Talaan ng mga Nilalaman:

Anonim

Flatwork ay isang mahalagang elemento ng mapagkumpetensiyang pagsakay sa kabayo, na tumutukoy sa bahagi ng biyahe na nagaganap sa isang patag at kahit na ibabaw. Sa panahon ng isang normal na pangyayari sa kabayo, ang mga kabayo ay kailangang magsagawa ng serye ng mga jumps. Sa pagitan at sa paligid ng mga jumps ay mga flat na bahagi ng lupa kung saan ang mga karagdagang mga trick at paggalaw ay pinaandar. Ang mga pagsasanay sa Flatwork ay makakatulong na mapabuti ang iyong pagsakay sa mga bahagi ng kurso.

Video ng Araw

Fives at Fives

Ang ehersisyo na ito ay ginagawa upang mapabuti ang iyong balanse pati na rin ang hinihikayat ang kalmante sa kabayo. Sa isang track ng bilog, simulan ang pag-ikot para sa limang buong hakbang. Pagkatapos ng limang strides, ilipat ang iyong kabayo sa isang lakad para sa isang karagdagang limang mga hakbang. Bumalik sa kanto, inuulit ang pattern na ito para sa limang buong circuits sa bawat isa sa iyong mga bato bago makumpleto ang ehersisyo. Bilang karagdagan sa balanse, ang pagsasanay na ito ay magpapabuti sa kakayahan ng iyong mga kabayo upang sundin ang direksyon.

Mga Linya ng Pagbabago ng Direksyon

Ang pagsasagawa ng mga lupon ng pagbabago ng direksyon sa bukas na kurso ay makakatulong na mapabuti ang oras ng reaksyon ng iyong kabayo pati na rin ang iyong mga anggulo patungo sa mga jumps. Magsimula sa pamamagitan ng pag-trot sa iyong kabayo para sa 5 yarda. Mula dito, dahan-dahan na humantong ang iyong kabayo sa isang pabilog na pagliko sa pamamagitan ng paghila sa isang pagbawalan. Hilahin ang iyong kabayo sa labas ng bilog sa kabaligtaran direksyon, paggawa ng isang figure walong sa iyong kabayo bago paghinto. Magpatuloy upang gumawa ng mga eights figure, pagdaragdag ng bilis kung saan mo ginagawa ang mga ito habang pinapabuti mo.

Down Transitions

Kung nakita mo ang iyong kabayo na nakukuha mo sa kurso, tumuon sa mga paglilipat sa mga pagsisikap upang makakuha ng kontrol sa iyong kabayo, lalo na sa mga flat ng kurso. Magsimula ng mga paglilipat sa pamamagitan ng paglipat mula sa isang papasuhin hanggang sa kalahating huminto. Gawin ang kalahati ng paghinto sa pamamagitan ng pagbaba ng iyong mga kamay, na nagdadala ng mga kabayo ulo pababa upang hindi ito maaaring labanan sa kanyang panga. Habang nagpapabuti ang iyong kabayo, lumipat mula sa isang kalahati na huminto sa isang ganap na pagtigil, paglipat sa ito mula sa isang buong canter.

Magpatuloy sa Paglalakad

Kung kulang ang oras at galaw ng reaksyon ng iyong kabayo, mahalaga na magsagawa ng isang ehersisyo sa pag-ukit na makakatulong sa iyo na magsimula ng lakad. Upang magsimula, magsimula sa isang nagtatrabaho trot, nudging ang kabayo na may parehong mga binti upang i-transition ito sa isang lengthened papasuhin. Habang mas madaling ilipat ang iyong kabayo sa isang mas mataas na lansungan habang ito ay nasa paggalaw, gusto mong malaman na ang presyon mula sa iyong mga paa ay magreresulta sa karagdagang paggalaw. Habang nagpapabuti ka, maaari mong makuha sa huli ang iyong kabayo upang lumipat mula sa isang static na posisyon sa isang lakad sa bawat oras na i-tap mo ito.