5-Minutong Layered Hummus Dip Recipe
Talaan ng mga Nilalaman:
- MGA INGREDIENTS
- SERVES 10
- DIREKSYON
- IMPORMASYON NUTRISYON
- Laki ng Paghahatid: 1 tasa
- Mga Recipe
- Paano Gumawa ng Avocado Art na Instagram Ay Nahuhumaling sa
- Paano Gumawa ng Spicy Kape ng Kaluluwa ng Bulaklak
- 4-Sangkap na Banana Pancake
- PREP
- 05 m
- Cook
- 0 m
- TOTAL
- 05 m
Ang nakakaakit na layered hummus dip ay tiyak na mapabilib ang iyong mga bisita. At pagkatapos na buwagin ng iyong mga bisita ang recipe na ito, buong kapusukan ay ipahayag na ito ay Vegan, puno ng hibla at tinulungan silang lahat upang matugunan ang kanilang veggie quota para sa araw!
MGA INGREDIENTS
SERVES 10
- 3 1/2 tasa Classic Hummus
- 1/8 tsp Spices & Seasonings, Ground Cayenne Pepper
- 1/2 medium red sibuyas
- 2 tasa Ingles Pipino
- 1 tasa ng Tomato ng ubas
- 1 tbsp Olive Oil, Extra Virgin
- 1/4 tasa Parsley, Raw Fresh
- 10 ans Whole Grain Pita Chips - Sea Salt
DIREKSYON
1 Sa isang 8 x 12 -init o katulad na laki ng serving dish, layer kalahati ng hummus, lahat ng mga sibuyas, sibuyas, at pipino, natitirang hummus, at lahat ng mga kamatis. 2 Magpahid ng langis ng oliba at dahon ng perehil. 3. Ihain ang layered plato na may pita chips (o asul na tortilla chips). 4 PC: Jackie NewgentIMPORMASYON NUTRISYON
326 MGA KALAGAYAN SA SERVINGLaki ng Paghahatid: 1 tasa
- 17g Fat
- 34g Carbs
- 9g Protein
| Saturated Fat 2g | Cholesterol 0mg |
| 0% | |
| Sodium 584mg | 24% |
| Carbohydrates 34g | 17% |
| Protein 9g | 5% |
| * Ang% Daily Value (DV) ay nagsasabi sa iyo kung magkano ang isang nakapagpapalusog sa isang paghahatid ng pagkain na nag-aambag sa araw-araw na diyeta. 2, 000 calories isang araw ay ginagamit para sa pangkalahatang payo sa nutrisyon. | |
| IKAW ANG DAHIL KATULAD | |
| Mga Recipe |
