Zucchini Veggie Burgers Recipe

Talaan ng mga Nilalaman:

Anonim
  1. PREP
  2. 05 m
  • Cook
  • 15 m
  • TOTAL
  • 20 m

Ang isang mahusay at madaling Vegan / vegetarian na opsyon sa burger para sa hapunan.

INGREDIENTS

SERVES 1

  • 1 zucchini (s)
  • 1 tsp extra-virgin olive oil
  • 1 dash sea salt
  • 2 patty soy-free veggie burger (s)

MGA DIREKSYON

1 brush zucchini na may langis ng oliba, sabon ng asin at inihaw sa 400 hanggang bahagyang kayumanggi at malambot. 2 Maghanda ng veggie burger ayon sa mga direksyon ng pakete. 3 Lugar na inihaw na zucchini sa ibabaw ng veggie burger.

IMPORMASYON NG NUTRISYON

386 MGA KALAGAYAN SA SERVING

Laki ng Paghahatid: 2 burgers

15g Fat
48g Carbs
14g Protein
22%
Saturated Taba 2g Cholesterol 0mg
0%
Sodium 1223mg 50%
Carbohydrates 48g 24%
Protein 14g 9%
* Ang Araw-araw na Halaga (DV) ay nagsasabi sa iyo kung magkano ang isang nakapagpapalusog sa isang paghahatid ng pagkain na nag-aambag sa araw-araw na diyeta. 2, 000 calories isang araw ay ginagamit para sa pangkalahatang payo sa nutrisyon.
IKAW AY MAGIGING KATULAD
Mga Recipe
Walang-Cook Vegan Madilim Chocolate Pudding

Mga recipe

10 Mababa-Carb Almusal na Punan Mo Up

Mga Recipe

Paano Gumawa ng Avocado Art Na Instagram Ay Nahuhumaling Sa

Mga Recipe

16 Meryenda Iyon ay OK upang Kumain sa Gabi

Mga Recipe

4-Ingredient Banana Pancake

Mga Recipe

Kung Paano Gumawa ng Spicy Curly Wings