Pinakamahusay na Paleo Gravy Recipe sa buong mundo

Talaan ng mga Nilalaman:

Anonim
  1. PREP
  2. 10 m
  • Cook
  • 05 m
  • TOTAL
  • 15 m

Ang gluten / grain-free gravy ay kagandahang-loob ng Real Nutrisyon ni Brittany Angell.

INGREDIENTS

SERVES 10

  • 2 tbsp Meryenda ng Fed Baked
  • 1 sibuyas
  • 1/4 tsp Pepper, Itim
  • 1 1/2 tbsp Lahat ng Natural Arrowroot starch
  • 6 tbsp Blanched Almond Flour
  • 1 1/4 tasa Chicken Sauce
  • 1/2 tsp Bawang ng Bisiya
  • 1 tbsp gatas na puno ng taba
  • 1 pinch Salt

DIREKSYON

1 Upang isang sauce pan idagdag ang mantikilya, mga sibuyas at paminta. Magluto sa daluyan ng mababang init para sa 20 minuto o kaya hanggang sa caramelized (isang magandang golden brown na kulay at luto sa pamamagitan ng). 2 Idagdag ang almirol at harina ng almond. Gumalaw nang 1 minuto at idagdag ang natitirang mga sangkap. 3 Gumalaw at dahan-dahang pakuluan hanggang sa makapal. Kung gusto mo ang iyong gravy thicker huwag mag-atubili na magdagdag ng isang karagdagang 2-3 TBS ng almendras harina. 4 Salt sa panlasa. Sa puntong ito gusto kong ilagay ang gravy sa food processor - ay dapat na lubos na pare-pareho. Gravy ay magpapalabas habang pinalamig ang

IMPORMASYON NG NUTRISYON

89 MGA KALAGAYAN SA SERVING

Laki ng Paghahatid: 1 servings ng gravy

7g Fat
4g Carbs
2g Protein
10%
Saturated Taba 2g Cholesterol 0mg
0%
Sodium 143mg 5%
Carbohydrates 4g 2%
Protein 2g 1%
* Ang Halaga ng Araw-araw na Halaga (DV) ay nagsasabi sa iyo kung magkano ang isang nakapagpapalusog sa isang serving ng pagkain na nag-aambag sa isang pang-araw-araw na pagkain. 2, 000 calories isang araw ay ginagamit para sa pangkalahatang payo sa nutrisyon.
IKAW ANG DAHIL KATULAD
Mga Recipe
No-Cook Vegan Dark Chocolate Pudding

Mga Recipe

Paano Gumawa ng Avocado Art Iyon Instagram Ay Nahuhumaling Sa

Mga Recipe

16 Meryenda Na Maganda ang Kumain sa Gabi

Mga Recipe

4-Ingredient Banana Pancake

Mga Recipe

10 Mababa-Carb Almusal na Punan Mo Up

Mga Recipe

Paano Gumawa ng Spicy Cucumber ng Cauliflower >