Puting Bean at Avocado Salad Recipe
Talaan ng mga Nilalaman:
- INGREDIENTS
- SERVES 1
- DIREKSYON
- IMPORMASYON NG NUTRISYON
- Laki ng Pagluluto: 1 salad
- Mga Recipe
- 16 Meryenda na OK sa Kumain sa Gabi
- Paano Gumawa ng Avocado Art na Instagram Ay Nahuhumaling Sa
- Kung Paano Gumawa ng Spicy Cucumber Flower
- PREP
- 05 m
- Cook
- 0 m
- TOTAL
- 05 m
White beans bigyan ito salad protina at crackers at veggies bigyan ito ng maraming hibla.
INGREDIENTS
SERVES 1
- 2 tasa mixed baby greens
- 1/2 cup canned white beans
- 1/3 medium avocado
- 2 canned hearts of palm spears
- 1/2 limon
- 1 dash sea salt
- 8 gluten-free crackers
DIREKSYON
1 Sa isang serving bowl, itapon ang mga gulay na may beans, abukado, at mga puso ng palm. 2 Squeeze juice mula sa limon at panahon na may asin. 3 Maglingkod sa mga crackers.IMPORMASYON NG NUTRISYON
463 MGA KALAGAYAN SA SERVINGLaki ng Pagluluto: 1 salad
- 12g Fat
- 52g Carbs
- 37g Protein
| 17% | |
| Saturated Fat 2g | Cholesterol 0mg |
| 0% | |
| Sodium 630mg | 26% |
| Carbohydrates 52g | 25% |
| Protein 37g | 24% |
| * Ang Halaga ng Araw-araw na Halaga (DV) ay nagsasabi sa iyo kung gaano kalaki ang nakapagpapalusog sa pagkain ng pagkain. 2, 000 calories isang araw ay ginagamit para sa pangkalahatang payo sa nutrisyon. | |
| IKAW AY MAGIGING KATULAD | |
| Mga Recipe |
