Ano ang ginagamit ng Vitamin Silica Complex?

Mineral ay susi sangkap na kailangan ng iyong katawan upang maisagawa ang iba't ibang mga pangunahing pag-andar. Kung ikaw ay kulang sa ilang mga uri ng mineral, ang iyong katawan ay maaaring hindi gumana ng maayos. Ang Silicon ay isang trace mineral na natural na natagpuan sa prutas, gulay at haspe. Ang bitamina silica complex ay hindi isang bitamina kundi isang suplementong mineral na silikon na ginamit upang gamutin ang mga kakulangan ng silikon. Magsalita sa isang medikal na propesyonal bago kumuha ng anumang bitamina kwats suplemento.

Video ng Araw

Ano ang Silica?

Silica ay naglalaman ng silikon at oxygen, dalawa sa mga pinaka-masaganang elemento sa crust ng lupa. Kahit na makakakuha ka ng silikon mula sa mga mapagkukunan ng pandiyeta, ang pag-ubos ng isang modernong diyeta ay maaaring humantong sa mga kakulangan ng silikon sa iyong katawan dahil ang mga pagkaing pinroseso at mga prutas at gulay na lumaki sa maubos na lupa ay nagbawas ng mga halaga ng trace mineral na ito. Ang silikon ay gumaganap ng mahalagang papel na sumusuporta sa produksyon ng collagen sa katawan. Ang kolagen ay isang protina na responsable para sa mga nag-uugnay na tisyu tulad ng mga tendon, kartilago at ligaments. Ang iyong balat, buhok at mga kuko ay nakasalalay din sa collagen upang manatiling malusog.

Healthy Bones and Joints

Ang pagkuha ng bitamina silica complex ay makakatulong upang suportahan ang iyong buto at joint function. Sa panahon ng maagang pagbuo ng buto, ang iyong katawan ay nangangailangan ng silikon para sa pagsipsip ng kaltsyum. Kung wala ang wastong pagsipsip ng kaltsyum, ang iyong mga buto ay hindi magkakaroon ng sapat na density ng buto. Bukod pa rito, ang silicon ay nakakatulong upang matiyak ang pag-unlad ng kartilago at ligaments na sumusuporta sa iyong mga buto. Kung walang sapat na halaga ng collagen, ang mga nag-uugnay na tisyu at kartilago sa iyong katawan ay hindi magkakaroon ng maayos o nagbago. Dagdag dito ay madaragdagan mo ang iyong mga pagkakataon na magkaroon ng mga karamdaman ng mga kasukasuan tulad ng arthritis.

Cardiovascular Health

Vitamin silica complex ay maaari ring suportahan ang iyong kalusugan ng cardiovascular. Bilang isa sa mga pinaka-masagana protina sa iyong katawan, ang collagen ay ginagamit ng marami sa iyong mga sistema ng katawan. Ang iyong cardiovascular system ay gumagamit ng collagen upang makabuo ng malusog na mga balbula na gawa sa kartilago. Ang ibang mga uri ng collagen sa iyong katawan ay nagtataguyod ng kakayahang umangkop at pagkalastiko sa iyong mga ugat at pang sakit sa baga. Ang pagkalastiko na ito ay maaaring makatulong na mabawasan ang panganib ng atherosclerosis, isang kondisyon na nagpapalakas sa iyong mga arterya.

Tumutulong na sumipsip ng Iba Pang Mineral

Karamihan sa mga mineral sa iyong katawan ay nagtatrabaho bilang suporta sa iba pang mga mineral. Ang kakulangan sa isang mineral ay maaaring maging mahirap para sa iyong katawan na epektibong gumamit ng ibang mineral. Halimbawa, ang pagbubuo ng collagen ay nangangailangan ng iba pang mga mineral, tulad ng posporus at kaltsyum, na umaasa sa silikon para sa pag-unlad ng buto.