Pakwan at Pipino Salad na may Feta & Mint Recipe
Talaan ng mga Nilalaman:
- INGREDIENTS
- SERVES 1
- 1 Ihagis ang pakwan at pipino sa isang mangkok. 2. Idagdag ang suka, keso, mga nogales at mint. Ihagis ang lahat ng sangkap. 3 Magdagdag ng paminta.
- 317 CALORIES PER SERVING
- 13g Fat
- 16 Mga Meryenda na OK sa Kumain sa Gabi
- Mga Recipe
- Mga Recipe
- PREP
- 05 m
- Cook
- 0 m
- TOTAL
- 05 m
Ang hydrating salad na ito ay isang flavorful combination na nakakakuha ng protina mula sa feta cheese.
INGREDIENTS
SERVES 1
- 2 tasa cubed watermelon
- 1 cucumber
- 1 tbsp red wine vinegar
- 2 tbsp low fat fat feta
- 8 half walnut halves < 1/4 tasa sariwang dahon ng mint
- 1 dash ground black pepper
1 Ihagis ang pakwan at pipino sa isang mangkok. 2. Idagdag ang suka, keso, mga nogales at mint. Ihagis ang lahat ng sangkap. 3 Magdagdag ng paminta.
IMPORMASYON SA NUTRISYON317 CALORIES PER SERVING
Serving Size: 1 salad13g Fat
- 39g Carbs
- 11g Protein
- 18%
| Saturated Fat 2g | |
| Cholesterol 8mg | 2% |
| Sodium 221mg | |
| 9% | Carbohydrates 39g |
| Protein 11g | 7% |
| * Ang Halaga ng Araw-araw na Halaga (DV) ay nagsasabi sa iyo kung gaano karami ang nakapagpapalusog sa pagkain ng pagkain. 2, 000 calories isang araw ay ginagamit para sa pangkalahatang payo sa nutrisyon. | |
| IKAW AY MAGIGING KATULAD | |
| Mga recipe | 10 Mababang Carb Breakfast na Punan Mo Up |
