Mainit-init na Recipe ng Alak ng Rice ng Cinnamon-Almond Rice

Talaan ng mga Nilalaman:

Anonim
  1. PREP
  2. 05 m
  • COOK
  • 10 m
  • TOTAL
  • 15 m

Kung gusto mo ang rice pudding, inumin na mayaman sa malusog na taba sa puso at gumamit ng tirang bigas na mayroon ka sa refrigerator!

INGREDIENTS

SERVES 1

  • 1 serving Basmati rice (luto)
  • 1/2 tasa Purong Almond, Hindi natutunaw
  • 1 tsp Honey
  • 1 dash Cinnamon!
  • 2 tbsp Hemp Hearts, Organic

DIREKSYON

1 Kumain ng init na kanin at almond gatas. Pukawin ang honey upang tikman, at wilig ng kanela. Maglipat ng pinaghalong gatas sa blender. Magdagdag ng mga Hemp Heart at timpla hanggang makinis. Tandaan: Simulan ang blending sa mababang at pagkatapos ay taasan sa mataas. Kung kinakailangan, maghalo sa maliliit na batch upang matiyak na ang blender ay kalahating buong.

IMPORMASYON SA NUTRISYON

202 MGA KALAGAYAN SA SERVING

Laki ng Paghahatid: 1 smoothie

11g Taba
14g Carbs
13g Protein
% DV *
Total Fat 11g 15%
Saturated Fat 1g
Cholesterol 0mg < 0% Sodium 618mg
25% Carbohydrates 14g
7% Dietary Fiber 1g
Sugars 6g
Protein 13g
8% Ang Pang-araw-araw na Halaga (DV) ay nagsasabi sa iyo kung gaano ang isang nakapagpapalusog sa isang paghahatid ng pagkain na nag-aambag sa araw-araw na pagkain. 2, 000 calories isang araw ay ginagamit para sa pangkalahatang payo sa nutrisyon.
IKAW ANG DAHIL KATULAD

Mga Recipe

No-Cook Vegan Dark Chocolate Pudding

Mga Recipe

4-Ingredient Banana Pancake

Mga Recipe

Mga Recipe

Paano Gumawa ng Avocado Art na Instagram ay Nahuhumaling sa

Mga Recipe

16 Mga Meryenda na OK upang Kumain sa Gabi

Mga Recipe

10 Mga Kwarto ng Mababa-Carb Na Punan Mo >