Veggie Wok Fried Rice Recipe
Talaan ng mga Nilalaman:
- INGREDIENTS
- SERVES 1
- DIREKSYON
- IMPORMASYON NUTRISYON
- Laki ng Paghahatid: 2 tasa
- Mga Recipe
- 4-Ingredient Banana Pancakes
- 16 Mga Meryenda na OK sa Kumain sa Gabi
- Walang-Cook Vegan Madilim Chocolate Pudding
- PREP
- 12 m
- Cook
- 10 m
- TOTAL
- 22 m
Kapag nakakuha ng takeout ng Chinese, maaari kang makakuha ng ilang mga sangkap na wala 't kaya "malinis. "Kaya sige, gawin ang hapag-size na batch na ito ng vegetarian fried rice. Ito ay totoo - at talagang masarap!
INGREDIENTS
SERVES 1
- 1 tasa Brown Rice Cooked
- 1 tsp Toasted Sesame Oil
- 2 tsp Tamari Soy Sauce
- 1 1/2 tsp Orange Zest
- 2 tsp grapeseed oil
- 1 pulang kampanilya paminta
- 6 ans Baby Bella Mushroom
- 2 (s)
- 1 serving Libre hanay Malaking Brown Egg
DIREKSYON
1 Sa isang mangkok na daluyan, pukawin ang pinalamig na kanin, langis ng linga, toyo at kasiyahan; itabi. 2 Sa isang napapanahong wok o malalaking (PFOA-free) nonstick skillet, initin ang grapeseed oil sa medium-high heat. Idagdag ang kampanilya paminta at mushroom; gumalaw nang dalawang minuto. Idagdag ang halo ng bigas; pukawin hanggang sa magsimula ang karne sa caramelize, mga 6 na minuto. Idagdag ang scallions; gumalaw ng 1 minuto. (TIP: Palitan ang 2 scallions para sa 3 tablespoons ng tinadtad na sariwang cilantro, kung gusto mo.) 3. Idagdag ang itlog at pukawin hanggang ang itlog ay pinirituhan at ang bigas ay nagsisimula sa presko, mga 2 minuto. 4 credit ng larawan: jackie newgentIMPORMASYON NUTRISYON
507 MGA KALAGAYAN SA SERVINGLaki ng Paghahatid: 2 tasa
- 19g Fat
- 64g Carbs
- 20g Protein
| Saturated Fat 4g | Cholesterol 0mg |
| 0% | |
| Sodium 813mg | 33% |
| Carbohydrates 64g | 31% |
| Protein 20g | 13% |
| * Ang% Daily Value (DV) ay nagsasabi sa iyo kung magkano ang isang nakapagpapalusog sa isang paghahatid ng pagkain ay nag-aambag sa isang pang-araw-araw na pagkain. 2, 000 calories isang araw ay ginagamit para sa pangkalahatang payo sa nutrisyon. | |
| IKAW ANG DAHIL KATULAD | |
| Mga Recipe |
Mga Recipe
Paano Gumawa ng Avocado Art Iyon Instagram Ay Nahuhumaling Sa
