Vegetarian Italian Eggplant Parm Recipe

Talaan ng mga Nilalaman:

Anonim
  1. PREP
  2. 10 m
  • Cook
  • 15 m
  • TOTAL
  • 25 m

Tulad ng klasikong wala ang lahat ng dagdag na calorie.

INGREDIENTS

SERVES 1

  • 2 maliit na talong
  • 1/2 tasa marinara sauce
  • 1/4 tbsp grated parmesan cheese

DIRECTIONS

1 Panainitin ang hurno sa 350 degrees. 2 Talong talong sa ½-pulgada na makapal na piraso. 3 Spray talong na may spray ng langis ng olive oil. 4. Maghugas ng talong 3 hanggang 5 minuto sa bawat panig hanggang makagawa ka lamang. 5 Layer na may sarsa at keso. 6. Bumalik sa hurno at maghurno hanggang ang sauce ay pinainit sa pamamagitan ng.

IMPORMASYON NUTRISYON

336 MGA KALAGAYAN SA SERVING

Laki ng Paghahatid: 1 serving

4g Fat
64g Carbs
11g Protein
Saturated Fat 1g Cholesterol 4mg
1%
Sodium 590mg 24%
Carbohydrates 64g 31%
Protein 11g 7%
* Ang% Daily Value (DV) ay nagsasabi sa iyo kung magkano ang isang nutrient sa isang paghahatid ng pagkain na nag-aambag sa araw-araw na diyeta. 2, 000 calories isang araw ay ginagamit para sa pangkalahatang payo sa nutrisyon.
IKAW AY MAGIGING KATULAD
Mga Recipe
Walang-Cook Vegan Madilim Chocolate Pudding

->

Mga Recipe

Paano Gumawa ng Spicy Curly Wings

Mga Recipe

16 Mga Meryenda na OK para Kumain sa Gabi

Mga Recipe

4-Sangkap na Banana Pancake

Mga Recipe

10 Mababa-Carb Almusal na Punan Mo Up

Mga Recipe

Paano Gumawa ng Avocado Art Iyon Instagram Ay Nahuhumaling Sa