Vegan Peanut Butter Mash Recipe
Talaan ng mga Nilalaman:
- INGREDIENTS
- SERVES 1
- DIREKSYON
- IMPORMASYON NG NUTRISYON
- Laki ng Paglilingkod: 1 serving
- Mga Recipe
- Iyon ay Punan Mo Up
- 16 Mga Meryenda na OK sa Kumain sa Gabi
- 4-Ingredient Banana Pancake
- PREP
- 05 m
- Cook
- 0 m
- TOTAL
- 05 m
Ang peanut butter ay tumatagal ng plain yogurt na ito. Maaari mong gamitin ang anumang kulay ng nuwes na mantikilya na pinili mo (almond, cashew, atbp.).
INGREDIENTS
SERVES 1
- 1/4 tasa bran cereal
- 2 tsp natural peanut butter
- 3 tbsp plain almond yogurt
DIREKSYON
1 Paghaluin ang cereal, peanut butter, at yogurt.IMPORMASYON NG NUTRISYON
156 MGA KALAGAYAN SA SERVINGLaki ng Paglilingkod: 1 serving
- 8g Fat
- 18g Carbs
- 5g Protein
| 11% | |
| Saturated Fat 1g | Cholesterol 0mg |
| 0% | |
| Sodium 100mg | 4% |
| Carbohydrates 18g | 8% |
| Protein 5g | 3% |
| * Ang Halaga ng Araw-araw na Halaga (DV) ay nagsasabi sa iyo kung gaano kalaki ang nakapagpapalusog sa paghahatid ng pagkain na nag-aambag sa pang-araw-araw na diyeta. 2, 000 calories isang araw ay ginagamit para sa pangkalahatang payo sa nutrisyon. | |
| IKAW AY MAGIGING KATULAD | |
| Mga Recipe |
Mga Recipe
Mga Recipe
Paano Gumawa ng Avocado Art Iyon Instagram Ay Nahuhumaling Sa
