Vegan Miso Sweet Potato Poke Recipe

1. PREP
2. 05 m

• Cook
• 20 m
• TOTAL
• 25 m

Ang mangkok na ito ay may lahat ng mga benepisyo sa kalusugan ng miso, at matamis na patatas.

INGREDIENTS

SERVES 2

• 3 tasa Rice, Jasmine
• 1 medium cooked sweet potato
• 2 tasa Okinawan Purple Sweet Potato
• 2 tbsp Jalapenos (tinadtad) ​​
• 1/2 tsp Ume Plum Vinegar
• 1 tsp Kyoto White Miso
• 1 tsp Lime Juice
• 1 tsp Coconut Sugar
• 1 tsp Langis, abukado

DIREKSYON

1 Sa isang mangkok ng paghahalo, pagsamahin ang suka. miso paste, lime juice, langis at sugar2 Magdagdag ng mga matamis na patatas at jalapeno at itapon sa amerikana 3. Maglagay ng bigas sa isang serving bowl at top na may matamis na patatas at sunomono 4 Mga tala: Cook kanin na may 1 tbsp ng gadgad sariwang luya at 1 tbsp ng turmerik Steam ang purple na matamis na patatas; maaari mong sub sa puti o garnet Maaari mong gamitin ang anumang neutral langis, tulad ng algae5 Recipe para sa sunomono salad: 6 // www. livestrong. com / mga recipe / sunomono-salad-2 /

IMPORMASYON NG NUTRITION

1, 290 cALORIES PER SERVING

Serving Size: 1 bowls

4g Fat

290g Carbs

23g Protein

5%
Saturated Fat 0g	Cholesterol 2mg
0%
Sodium 592mg	24%
Carbohydrates 290g	Protein 23g
15%	* Ang Araw-araw na Halaga ng Halaga (DV) ay nagsasabi sa iyo kung gaano ang isang nutrient sa isang serving ng pagkain na nag-aambag sa isang pang-araw-araw na pagkain. 2, 000 calories isang araw ay ginagamit para sa pangkalahatang payo sa nutrisyon.
IKAW ANG DAHIL KATULAD
	Mga Recipe
Paano Gumawa ng Spicy Curly Wings

Mga Recipe

16 Mga Meryenda na OK sa Kumain sa Gabi

Mga Recipe

10 Mababang Carb na Mga Buwing Iyon Ay Punan Mo Up

Mga Recipe

Paano Gumawa ng Avocado Art Iyon Instagram Ay Nahuhumaling Sa

Mga Recipe

Walang-Cook Vegan Madilim Chocolate Pudding

Mga Recipe

4-Ingredient Banana Pancake >