Pabo Taco Dinner Salad Recipe
Talaan ng mga Nilalaman:
- INGREDIENTS
- SERVES 1
- DIREKSYON
- IMPORMASYON NUTRISYON
- Laki ng Paglilingkod: 1 salad
- Mga Recipe
- 16 Mga Meryenda na OK sa Kumain sa Gabi < Mga Recipe
- Mga Recipe
- Mga Recipe
- PREP
- 05 m
- COOK
- 10 m
- TOTAL
- 15 m
Isang masarap, masarap na salad na may punch ng protina.
INGREDIENTS
SERVES 1
- 1/2 sibuyas
- 5 oz sandalan turkey
- 1 tsp ground cumin
- 1 tsp chili powder
- 1 pinch ground cinnamon
- 1 pinch asin sa dagat
- 1 tasa tinadtad romaine litsugas
- 1/2 kalyo
- 2 tbsp salsa
- 1/4 tasa putol-putol na Monterey jack cheese
DIREKSYON
1 Paggamit ng spray pagluluto, sutla ang sibuyas hanggang sa translucent, mga 3 minuto. 2. Idagdag ang pabo, kumin, pulbos ng chili, at kanela. Season na may lasa na asin. Cook, patuloy na pagpapakain, hanggang sa ang browned ng turkey, 4-5 minuto. 3. Ilagay ang litsugas sa isang plato at idagdag ang nilutong turkey. 4. Palamuti sa lime wedges, salsa, at keso.IMPORMASYON NUTRISYON
399 MGA KALAGAYAN SA SERVINGLaki ng Paglilingkod: 1 salad
- 22g Fat
- 15g Carbs
- 36g Protein
| Saturated Fat 9g | Cholesterol 130mg |
| 43% | |
| Sodium 662mg | 27% |
| Carbohydrates 15g | 7% |
| Protein 36g | 24% |
| * Ang Araw-araw na Halaga ng Halaga (DV) ay nagsasabi sa iyo kung magkano ang isang nakapagpapalusog sa isang serving ng pagkain na nag-aambag sa isang pang-araw-araw na pagkain. 2, 000 calories isang araw ay ginagamit para sa pangkalahatang payo sa nutrisyon. | |
| IKAW ANG DAHIL KATULAD | |
| Mga Recipe |
