Pabo Lettuce Wraps Recipe

1. PREP
2. 10 m

• Cook
• 15 m
• TOTAL
• 25 m

Paghahanda ng pambalot sa isang romaine lettuce leaf instead shaves 212 calories from the entrée!

INGREDIENTS

SERVES 4

• 12 ans Ground Turkey
• 2 tbsp sobrang dalisay na langis ng oliba
• 2 cloves Bawang sibuyas
• 2 tasang kabute ng ravioli < 1/4 tasa tamaris sauce (gluten-free)
• 1 tbsp Sugar Madilim Brown
• 1 tbsp Intsik Rice Wine Vinegar
• 8 romaine lettuce dahon
• DIREKSYON

1 Sa pan sa paglipas ng katamtamang init lutuin ang pabo sa langis ng oliba hanggang lubusan nang luto. 2 Susunod, idagdag ang bawang, scallion, at mushroom at magluto hanggang malambot. 3 Samantala, sa isang mangkok, pagsamahin ang tamari sauce, asukal, at suka. Ibuhos sa pan at lutuin sa loob ng isa pang 1-2 minuto. 4. Pagsamahin ang halo sa romaine dahon ng lettuce. 5 MGA TIP: Ang asyanong basa sa pagluluto ay maaaring magamit sa pag-amoy sa itaas - panoorin lamang ang halaga ng sosa.

IMPORMASYON NUTRISYON

842 MGA KALAGAYAN SA SERVING

Laki ng Paghahatid: 1 servings

60g Fat

14g Carbs

61g Protein

Saturated Fat 14g

Cholesterol 300mg
100%	Sodium 465mg
19%
Carbohydrates 14g	7%
Dietary Fiber 2g	Sugars 3g
Protein 61g	40%
* Ang Araw-araw na Halaga ng Halaga (DV) ay nagsasabi sa iyo kung gaano ang isang nutrient sa isang serving ng pagkain na nag-aambag sa araw-araw na diyeta. 2, 000 calories isang araw ay ginagamit para sa pangkalahatang payo sa nutrisyon.
IKAW ANG DAHIL KATULAD
Mga recipe

10 Mababang Carb Almusal na Punan Mo Up

Mga Recipe

Walang-Cook Vegan Madilim Chocolate Pudding

Mga Recipe

Paano Gumawa ng Avocado Art na Instagram ay Nahuhumaling sa

Mga Recipe

4-Sangkap na Banana Pancakes

Mga Recipe

16 Mga Meryenda na OK sa Kumain sa Gabi

Mga Recipe

Kung Paano Gumawa ng Spicy Cucumber ng Cauliflower >