Pabo at keso na kintsay na may Vegetable Crudité Recipe

1. PREP
2. 05 m

• COOK
• 0 m
• TOTAL
• 05 m

Creamy goat cheese sa isang crunchy stem cellery, na nakabalot sa pabo ay nagbibigay ng protina at fiber para sa isang light lunch.

MGA INGREDIENTS

SERVES 1

• 2 ans kambing na keso
• 2 mga sarsang kintsay
• 8 oz deli sliced ​​turkey
• 1 karot (s)
• 1/2 yellow bell pepper

DIREKSYON

1 Ikalat ang keso ng kambing nang pantay-pantay sa mga kintsay. 2. I-wrap ang pabo sa palibot ng kintsay. 3. Maglingkod kasama ng karot at paminta ng pulbos sa gilid.

IMPORMASYON SA NUTRISYON

454 MGA KALAGAYAN SA SERVING

Laki ng Paglilingkod: 1 serving

14g Fat

24g Carbs

57g Protein

21%
Saturated Taba 8g	Cholesterol 107mg
35%
Sodium 1939mg	80%
Carbohydrates 24g	Protein 57g
38%	* Ang Araw-araw na Halaga ng Halaga (DV) ay nagsasabi sa iyo kung magkano ang isang nakapagpapalusog sa isang paghahatid ng pagkain na nag-aambag sa isang pang-araw-araw na pagkain. 2, 000 calories isang araw ay ginagamit para sa pangkalahatang payo sa nutrisyon.
IKAW AY MAGIGING KATULAD
	Mga Recipe
Paano Gumawa ng Avocado Art Iyon Instagram Ay Nahuhumaling sa

Mga Recipe

Walang-Cook Vegan Madilim Chocolate Pudding

Mga Recipe

10 Mababa-Carb Almusal na Punan Mo Up

Mga Recipe

Mga Recipe

4-Ingredient Banana Pancake

Mga Recipe

16 Mga Meryenda na OK sa Kumain sa Gabi