Strawberries & Acne
Talaan ng mga Nilalaman:
Sa Estados Unidos, ang acne ay ang pinaka-karaniwang problema sa balat na nakakaapekto sa 40 hanggang 50 milyong tao sa anumang oras, ayon sa American Academy of Dermatology. Ang mga patay na selula ng balat, masyadong maraming langis at bakterya ay nagiging sanhi ng acne. Habang ang kasalukuyang pananaliksik ay tila upang ipahiwatig na ang diyeta ay maaaring maglaro ng isang papel sa pag-unlad ng acne, walang direktang koneksyon sa pagitan ng mga strawberry at mga mantsa.
Video ng Araw
Strawberries, Diet at Acne
Pagdating sa diyeta at acne, ang AAD ay nag-uulat na maaaring mayroong koneksyon, ngunit hindi sa mga strawberry. Ang kasalukuyang pananaliksik ay tila nagpapahiwatig na ang gatas, tsokolate at pagkain na may mataas na glycemic index, tulad ng mga sweets at processed carbohydrates tulad ng puting tinapay, ay maaaring maglaro sa acne development ng acne. Bilang karagdagan sa hindi konektado sa acne, strawberries ay mayroon ding isang mababang glycemic index, ginagawa itong isang mahusay na pagkain upang kumain kung mayroon kang acne.
Isaalang-alang ang mga Allergies
Kung nakakaranas ka ng pagtaas, pula na mga bumps sa iyong balat pagkatapos kumain ng mga strawberry, posible na magkaroon ka ng allergy sa prutas. Bagaman ang mga red bumps na ito, na kilala rin bilang pantal, ay kadalasang makati. Kung pinaghihinalaan mo ang isang allergy sa pagkain, kumunsulta sa iyong doktor para sa pagsusuri.
