Mga side effect ng Drinking Cinnamon & Honey Water

Ang honey at kanela ay ginamit bilang mga pampalasa para sa pagkain at para sa nakapagpapagaling na layunin, parehong isa-isa at magkasama, sa buong kasaysayan ng sangkatauhan. Ang cinnamon sa lupa ay nagmumula sa balat ng ilang mga puno ng parating berde. Ang Raw honey ay ginawa mula sa nektar at honeybee na laway. Ang parehong honey at kanela ay itinuturing na ligtas, ayon sa University of Pittsburgh Medical Center, ngunit may mga potensyal na epekto para sa parehong mga pagkain. Makipag-usap sa isang kwalipikadong propesyonal bago gamitin ang anumang lunas sa bahay.

Video ng Araw

Coumarin

Ang cinnamon na malamang na makahanap ka sa mga grocery store ay cassia at hindi tunay na kanela. Ang dalawa ay katulad ngunit ang ilang mga tao ay mas gusto ang lasa ng tunay na kanela. Ang ilang cassia ay maaaring magkaroon ng mas mataas na konsentrasyon ng coumarin, isang bahagi na maaaring kumilos bilang isang lason sa atay kapag natutunaw sa malalaking dosis, ayon sa Memorial Sloan-Kettering Cancer Center. Ang warfarin ng paggamot ng dugo ay nagmula sa coumarin. Ang kanela ay maaaring magkaroon ng isang additive at masamang epekto kapag kinuha sa iba pang mga anticoagulants, tulad ng aspirin.

Cinnamon

Cinnamon extract ay higit na puro kaysa sa kanela ng lupa ngunit natutunaw ang taba, at hindi matutunaw sa tubig. Walang napapanahong impormasyon sa ligtas na dosis para sa kanela, bagaman pinapayuhan ng mga opisyal ng Aleman ang mga buntis na kababaihan na huwag gumawa ng malaking dosis. Ang kanela ay maaaring magkaroon ng isang additive at adverse effect kasama ang mga gamot sa diyabetis. Ang mga pasyente na sensitibo sa hormone na hormone ay dapat na maiwasan ang kanela dahil sa potensyal para sa mapaminsalang aktibidad ng estrogen.

Honey

Mga bata 1 taong gulang at mas bata ay hindi dapat kumain ng honey dahil sa isang panganib ng botulism ng sanggol, ayon sa University of Pittsburgh Medical Center. Ang mga indibidwal na may mga alerdyi ng polen ay bihirang magdusa ng mga salungat na reaksiyon sa pulot, ngunit ang ilang mga pollen ay maaaring naroroon sa di-naprosesong honey. Ang nakapagpapalusog na sangkap ng Honey ay nag-iiba-iba depende sa mga botaniko at kapaligiran na mga kadahilanan. Ang ilang mga honeys ay naglalaman ng propalis, isang antibacterial phytochemical, kasama ang iba pang nakapagpapalusog na sangkap na maaaring pababain sa panahon sa pagproseso. Ang Raw honey ay nagpapanatili ng higit pa sa mga nakapagpapalusog na katangian nito.

Glucose ng dugo

Iminumungkahi ng mga pag-aaral na ang kanela ay maaaring makatulong sa mas mababang asukal sa dugo at kabuuang antas ng kolesterol, ayon sa USDA Agricultural Research Service. Ang mga resulta ay nagpapahiwatig na ang kanin ay nagpapabuti sa pag-andar ng insulin sa mga taong may pre-at uri ng diyabetis. Gayunpaman, ang mga resulta ay magkasalungat at patuloy ang pananaliksik. Sinasabi rin ng mga pag-aaral na ang pulot ay maaaring magkaroon ng positibong epekto sa kimika ng asukal sa dugo, ayon sa isang 2007 edisyon ng "Journal of the American College on Nutrition. "