Dapat bang Magkaroon ng Tsokolate ang mga Sanggol?
Talaan ng mga Nilalaman:
Sa pangkalahatan, ang mga sanggol na mas mababa sa 1 taong gulang ay dapat na maiwasan ang tsokolate, lalo na, madilim at gatas na tsokolate. Ang mga ito ay naglalaman ng mga sangkap tulad ng caffeine. Ang caffeine ay hindi angkop para sa mga maliliit na bata dahil sa pagpapasigla nito. Bilang mga bata umabot sa isang taong gulang, maaari silang magparaya maliit na halaga ng puting tsokolate, na naglalaman ng mas kaunting caffeine. Gayunpaman, kahit na sa kasong ito, ang mataas na nilalaman ng asukal ay ginagawa itong malayo mula sa perpektong bilang isang baby snack.
Video ng Araw
Digestion
Ang mga sanggol ay dinisenyo upang kumuha ng gatas ng ina o formula para sa unang apat hanggang anim na buwan ng buhay. Ang sistema ng pagtunaw ng isang sanggol ay hindi maaaring hawakan ang solid na pagkain, kabilang ang tsokolate, hanggang anim na buwan. Maaari mong makita na kahit na matapos na, ito ay tumatagal ng ilang buwan upang alisin ang iyong sanggol papunta sa mashed solids. Ang mga sanggol ay karaniwang nagsisimula sa basa ng cereal at lumipat sa mga purong gulay at sa huli ay naghugas ng mga karne at mga minasang pagkain. Ang prosesong ito ay maaaring tumagal ng anim na buwan at higit pa. Ang tsokolate ay hindi nagtatampok bilang isang inirerekumendang yugto sa pagpapasok ng iyong sanggol sa mga solidong pagkain.
Caffeine
Kahit na walang katibayan na lilitaw upang maiugnay ang katamtamang pag-inom ng caffeine sa mga bata na may malubhang pang-matagalang komplikasyon, dapat mong iwasan ang pagbibigay ng mga produkto ng caffeine sa mga sanggol. Sa mas mababa sa 1 taong gulang, ang kanilang mga sistema ay napaka-sensitibo pa rin. Ang isang maliit na halaga ng caffeine sa isang may sapat na gulang ay maaaring maging isang malaking dosis para sa isang sanggol. Ang halagang ito ay maaaring pasiglahin ang isang sanggol at pakiramdam siya ay alisto at hindi komportable. Maaari pa ring itapon ang pagtulog at pagpapakain ng mga gawain. Ang kutsarita ng tsokolate ng gatas ay naglalaman ng 1 miligramong caffeine. Ang isang kutsarita ng madilim na tsokolate ay naglalaman ng halos 4 na milligrams sa average. Ang mga batang wala pang 2 taong gulang ay dapat na maiwasan ang lahat ng caffeine.
Pagkabulok ng ngipin
Kahit ang mga sanggol na wala pang 1 taong gulang ay may maliliit na pagbubuo ng ngipin, ang mga ito ay maaaring mahina sa pagkabulok ng ngipin. Pinapabilis ng asukal ang pagkabulok ng ngipin dahil nagbibigay ito ng pinagkukunan ng pagkain para sa bakteryang bibig ng acid. Ang paglilinis ng ngipin ng iyong sanggol ay maaaring maging mahirap, kaya kung minsan ang mga asido ay nagtatayo sa paligid ng mga ngipin. Ang tsokolate ay kadalasang naglalaman ng maraming asukal. Ang pagbibigay ng tsokolate ng iyong sanggol ay maaaring magresulta sa ilang mga problema sa ngipin o mahinang kalusugan sa bibig.
Pagsasaalang-alang
Chocolate ay naglalaman ng maraming calories para sa kaunting nutritional benefit. Ang pagkuha ng iyong sanggol na ginagamit sa mataas na asukal sa pagkain ay maaaring humantong sa mga problema tulad ng labis na katabaan sa buhay. Ang ilang mga sanggol ay nagpapakita ng mga allergic reaction sa tsokolate, ayon sa Programang Tulong sa Nutrisyon ng USDA. Kung napansin mo ang labis na sakit o liwanag na pagtatae pagkatapos bigyan ang tsokolate ng iyong anak, iwasan ang pag-alay sa kanya. Kung nagkakaroon siya ng lagnat, pantal o matinding sintomas, agad siyang dalhin sa doktor.