Sesame Oil para sa Building Bone sa Ayurveda

Sesame langis ay may maraming mga mahalagang gamit, ayon sa Ayurveda, ang tradisyunal na gamot ng India. Para sa higit sa 5, 000 taon, Ayurveda ay inireseta ang paggamit ng linga langis para sa lahat ng bagay mula sa massage sa enemas. Ang mga kondisyon para sa kung saan ang linga ng langis ay inireseta kasama ang paninigas ng dumi, tuyo ubo, balat kondisyon, dry at malutong buhok at mga kuko, pangkalahatang kabagabagan at mahinang buto. Ang mga potensyal na benepisyo sa kalusugan ng linga langis ay sapat na dahilan upang isaalang-alang ang mga sumusunod na application.

Video ng Araw

Isang Tanong ng mga Katangian

Para sa anumang damong-gamot, pagkain o gamot upang maging epektibo, ayon sa Ayurveda, dapat itong ibigay ang mga katangiang kinakailangan upang ibalik ang balanse sa katawan. Bilang isang halimbawa, kung ikaw ay naghihirap mula sa sobrang pagkatuyo, inirerekomenda ni Ayurveda ang isang lunas na maghahatid ng mga moist, lubricating na katangian upang mabawi ang labis na pagkatuyo. Ito ay isang simpleng paliwanag para sa therapeutic action na linga langis at linga buto ay kaya ng pagbibigay. Ang linga ng langis, partikular, ay isang gamot na pampalakas.

Ang Hari ng mga Langis

Ang langis ng linga ay itinuturing na "hari ng mga langis. "Ito ay isang malakas na gamot na pampalakas, o isang bagay na nagpapataas ng dami at kalidad ng mga tisyu ng katawan. Sa maraming gamit nito bilang isang gamot na pampalakas, ang linga langis ay nakapagpapalusog at nakapagpapasigla sa balat, mga buto at mga ugat. Bukod pa rito, ang mga application ng linga langis ay madalas na nagreresulta sa isang kalmado na estado ng pag-iisip. Ang isa sa mga pinaka-popular na gamit para sa linga langis ay sa self massage, na kilala bilang abhyanga.

Isang Masahe sa isang Araw

->

Abhyanga ay nagpapalusog sa mga tisyu at mga buto.

Abhyanga ay tumutukoy sa pagsasagawa ng mainit na langis, kadalasang linga langis, sa balat. Ang inirerekumendang tagal para sa abhyanga ay 15 minuto, at pagkatapos ay ang labis na langis ay hugasan sa isang singaw na shower. Ang intensyon ay upang makuha ang mas maraming langis hangga't maaari. Ang linga ng langis ay ang tanging langis na may kapangyarihan na tumagos sa lahat ng pitong patong ng balat, malalim sa mga organo at tisyu ng katawan, sa huli ay nagpapalakas ng mga buto.

Nutritional Value of Sesame Oil

Bilang karagdagan sa panlabas na application, ang linga langis ay maaaring makuha sa loob. Ang pagkain ng isang maliit na buto ng linga ay nagbibigay ng inirerekomendang antas ng antioxidants, mineral, bitamina at protina. Kapag ang pagkuha ng mga damo, ang langis ng linga ay kadalasang ginagamit bilang carrier para sa mga damo. Ang therapy ay gumagana nang synergistically, pagpapakain ng mga buto sa pamamagitan ng dugo. Dapat ding isaalang-alang ang isang linga na nakabatay sa langis na nakapagpapatakbo ng colon at naghahatid ng gayong mga nutrient na powerhouse bilang sink, tanso, kaltsyum at magnesiyo nang direkta sa digestive tract.

Kumunsulta sa isang Qualified Health-Care Provider

Kung naghahanap ka ng tulong para sa isang kasalukuyang kondisyong pangkalusugan, mangyaring sumangguni sa isang kwalipikadong tagapagbigay ng pangangalagang pangkalusugan o sertipikadong ayurvedic practitioner.Ayurveda ay isang natatanging gamot dahil ito ay hindi lamang isinasaalang-alang ang iyong kalagayan, kundi pati na rin ang iyong mga indibidwal na saligang batas. Ang isang ayurvedic practitioner ay maaaring matukoy ang pinaka-angkop na diyeta, damo at mga protocol ng paggamot batay sa iyong kasalukuyang kondisyon at konstitusyon.