Kaligtasan ng Paggamit ng Mga Nagbubugbog na Taba Habang ang pagpapasuso

Maraming mga babae ang nagsisikap na mawala ang timbang pagkatapos na magkaroon ng kanilang mga sanggol, at maaaring maging mapang-akit na magmadali sa proseso. Ang mga tuyong burner ay mga tabletas sa pagkain na may iba't ibang sangkap na pampalakas, na idinisenyo upang mapabilis ang iyong metabolismo at bawasan ang ganang kumain. Kung ikaw ay nagpapasuso, bagaman, hindi magandang ideya na gumawa ng anumang mga burner sa taba. Maraming sangkap ang maaaring ilipat sa pamamagitan ng breast milk sa iyong sanggol. Kung isinasaalang-alang mo ang pagkuha ng taba burner upang makatulong sa bilis ng iyong pagbaba ng timbang habang pagpapasuso, may ilang mga kadahilanan sa kaligtasan upang isaalang-alang.

Video ng Araw

Mga Karaniwang Sangkap

Karamihan sa taba burner ay gumagamit ng stimulants, kabilang ang caffeine. Ang isa pang karaniwang sangkap sa taba burner ay phenylpropanolamine, na kumikilos bilang isang suppressant na ganang kumain, ayon sa BabyCenter. com. Ang iba pang mga karaniwang ingredients sa taba burner isama ang damo ma huang, o ephedra. Kahit na pinagbawalan ng FDA ang ephedra, naroroon pa rin ito sa ilang mga taba burner na magagamit para sa pagbili online.

Mga panganib sa Sanggol

Pagkuha ng taba burner habang ang pagpapasuso ay maaaring hindi ligtas para sa sanggol. Bagaman hindi lahat ng mga sangkap ay pumasa mula sa ina hanggang sa sanggol sa pamamagitan ng gatas ng suso, ang ilang mga sangkap sa mga tabletas sa pagkain ay dumaan sa gatas ng suso at natutunaw ng sanggol, sabi ni Laura Fijolek McKain, isang OB-GYN at kontribyutor sa BabyCenter. com. Dahil ang mga sangkap tulad ng caffeine at ephedra ay hindi pa nasubok sa mga sanggol, walang paraan upang malaman kung ligtas ang mga ito para sa mga sanggol na mag-ingest, ngunit malamang na ang mga sangkap na ito ay maaaring makasama sa sanggol, sabi niya.

Mga Kapanganiban para sa mga Ina

Ang mga tara ng burner ay maaaring magdala ng mga panganib para sa mga ina ng pagpapasuso. Sinabi ni Dr. McKain na ang phenylpropanolamine, isang sangkap sa maraming mga tabletas sa pagkain, ay maaaring maging sanhi ng mga stroke. Ang iba pang mga sangkap sa taba burner, tulad ng ephedrine, ay na-link sa mataas na presyon ng dugo at seizures. Kung ang isang babae ay nakakaranas ng mga mapanganib na epekto ng mga taba ng burner, maaaring hindi siya magpapatuloy sa pagpapasuso o kahit na nagmamalasakit sa kanyang sanggol.

Bilang karagdagan, ang mga burner sa taba ay maaaring makagambala sa kakayahan ng isang babae na gumawa ng sapat na gatas ng dibdib. Ayon sa Children, Youth and Women's Health Service, ang mga kababaihan na nagpapasuso ay nangangailangan ng sobrang lakas upang makagawa ng sapat na gatas para sa kanilang mga sanggol. Sinasabi nila na kung ang isang babae ay mawalan ng timbang masyadong mabilis (halimbawa, sa pamamagitan ng paggamit ng mga tabletas sa pagkain upang mapabilis ang kanyang metabolismo), ang kanyang katawan ay maaaring walang sapat na enerhiya upang lumikha ng isang mahusay na halaga ng gatas ng suso.

Pangangailangan

Kung ikaw ay nagpapasuso, malamang na kailangan mo ng mga burner ng taba upang mawalan ng timbang. Ang mga kababaihan ay nagsunog ng mga sobrang kaloriya sa pamamagitan lamang ng pagpapasuso sa kanilang mga sanggol o sa pag-pumping ng kanilang gatas, ayon sa La Leche League International. (Sa katunayan, inirerekomenda ng La Leche na ang mga ina ng pagpapasuso ay kumakain ng mga dagdag na pagkain upang gawin ang ilan sa mga calories na kanilang sinunog, kahit na sinusubukan nilang mawalan ng timbang.) Dahil sa enerhiya na kinakailangan upang makagawa ng gatas, ang mga kababaihan na nagpapabastusan ng breastfeed ay mas malaki ang timbang sa pamamagitan ng isang taon na postpartum kaysa sa mga ina na gumagamit ng formula, sabi ni La Leche.

Mga Alternatibo

Sa halip na kumain ng taba, kumain ng mas maliit na bahagi at mag-ehersisyo nang ilang beses sa isang linggo upang matulungan kang mabawasan ang timbang nang mas mabilis. Kumain ng maliit na madalas na pagkain, nagmumungkahi ng BabyCenter. com, bilang na nagpapalaki ng metabolismo nang hindi nagiging sanhi ng anumang epekto. Mahalaga rin na mapagtanto na dahil kinailangan mo ng siyam na buwan upang mabigyan ang timbang ng sanggol, magkakaroon ka ng katulad na dami ng oras upang mawala ito. Depende sa iyong sariling metabolismo, kung magkano ang nagpapasuso at ang iyong antas ng aktibidad, maaaring magdadala sa iyo ng anim na buwan sa isang taon upang mawala ang timbang ng sanggol. Maging pasyente lamang at tamasahin ang espesyal na oras sa iyong sanggol.