Mabilis na Tulong para sa Acid Reflux

Acid reflux ay naglalarawan ng kilusan ng acidic na mga nilalaman ng tiyan sa esophagus. Ang paminsan-minsang reflux ay karaniwan at karaniwang hindi nagiging sanhi ng mga problema. Iniulat ng mga mananaliksik noong Mayo 2005 sa "Gut" na humigit-kumulang sa 6 na porsiyento ng mga Amerikano ang nag-uulat ng acid reflux nang hindi bababa sa isang beses sa isang linggo. Ang asido kati na nagiging disruptive o nagiging sanhi ng mga komplikasyon ay kilala bilang gastroesophageal reflux disease, o GERD. Karaniwang nagaganap ang mga sintomas ng apoy pagkatapos kumain at kadalasang kinabibilangan ng nasusunog na pandamdam sa dibdib at / o lalamunan, isang lasa ng acid sa bibig o kahit sakit sa dibdib. Ang mga gamot na mabilis na kumikilos ay kadalasang nagbibigay ng kaunting tulong. Ang mas mabagal na pagkilos na mga gamot at mga diskarte sa pag-iwas ay maaari ding maging kapaki-pakinabang para sa madalas na asido kati.

Mga Gamot at Mga Pagkilos sa Mabilis na Pagkilos

Para sa paminsan-minsang reflux, ang antacid ay kadalasang isang mahusay na pagpipilian para sa pagbibigay ng mabilis na sintomas ng lunas. Gumagana ang mga antacid sa pamamagitan ng pag-neutralize ng acid sa tiyan at karaniwang nagbibigay ng lunas sa loob ng 30 minuto. Kasama sa mga halimbawa ang: - Calcium carbonate (Tums, Rolaids). - Aluminum at magnesium hydroxide na may simethicone para sa gas (Mylanta, Maalox). - Aluminum hydroxide at magnesium carbonate (Gaviscon). - Bismuth subsalicylate (Kaopectate, Pepto Bismol).

Ang mga antacids at iba pang mabilis na kumikilos na gamot ay maaaring hindi magagamit o maipapayo para sa ilang mga tao. Ang mga nonmedicinal na mga opsyon ay maaari ding magbibigay ng pantay na mabilis na kaluwagan mula sa mga sintomas ng acid reflux, kabilang ang: - Pag-alis ng masikip na damit upang bawasan ang presyon sa tiyan. - Paglalakad upang itaguyod ang tiyan sa pag-alis at pagbawas ng presyon sa tiyan. - Nginunguyang gum o ng sanggol sa hard candy upang hugasan ang acid pabalik sa tiyan.

Mas mabagal na Gamot

Kapag naglalakad sa paligid ng iyong lokal na parmasya, makakakita ka ng iba pang mga gamot upang gamutin ang acid reflux. Ang mga inhibitor ng proton pump, o PPI, at histamine H2-receptor antagonist, o H2-blocker, ay mga reducer ng acid - bagaman hindi sila nagbibigay ng kagyat na sintomas. Ang mga H2-blocker ay nagbabawas ng produksyon ng acid na pinasigla ng histamine at magkakabisa sa halos isang oras. Kabilang sa mga H2 blockers ang ranitidine (Zantac), cimetidine (Tagamet) at famotidine (Pepcid).

PPIs shut down ang mga tiyan acid pumps at mas malakas na reducers acid kaysa sa H2-blockers. Gayunpaman, maaaring tumagal ng ilang araw para sa PPI upang maging ganap na epektibo. Kasama sa mga halimbawa ang: - Omeprazole (Prilosec, Zegerid). - Esomeprazole (Nexium). - Pantoprazole (Protonix). - Lansoprazole (Prevacid). - Rabeprazole (Aciphex).

Isang Ounce ng Pag-iwas

Ang mga hakbang sa pag-iwas ay maaaring makatulong, lalo na kung mayroon kang GERD. Ang American College of Gastroenterology at ang American Gastroenterological Association ay nagrerekomenda: - Pagbaba ng timbang para sa mga sobra sa timbang o napakataba. - Pagpapataas ng ulo ng kama ng ilang pulgada, kung ang reflux ng gabi ay isang problema.- Hindi nakahiga hanggang ilang oras pagkatapos ng pagkain. - Acid-reducing medication para sa GERD.

Inirerekumenda ng alinman sa mga propesyonal na grupo na alisin ang lahat ng mga pagkaing maaaring makapag-trigger ng reflux, tulad ng caffeine, tsokolate, alkohol at mga pagkain na mataba dahil ang hindi pag-iwas sa kabuuan ay hindi napatunayang epektibo. Gayunpaman, kung ang ilang mga pagkain ay nagpapalitaw sa iyong mga sintomas, ang paglimita o pag-iwas sa mga ito ay maaaring makatulong.

Mga Babala at Pag-iingat

Ang paminsan-minsang reflux ay kadalasang hindi nakakabahala, ngunit mayroong mga sitwasyon na nangangailangan ng medikal na atensiyon. Kung mayroon kang madalas o mapaminsalang reflux, tingnan ang iyong doktor para sa pagsusuri, lalo na kung nakakaranas ka ng: - Mahirap o masakit na paglunok.

- Di-inaasahang pagbaba ng timbang. - Magpahinga, itim o marugo stools. - Pagsusuka ng dugo o materyal na kahawig ng mga lugar ng kape. - Talamak na ubo o pagbabago ng boses.

Maaaring mangyari ang sakit sa dibdib na may kati - ngunit maaari ring magsenyas ng atake sa puso. Humingi ng emerhensiyang pangangalagang medikal kung mayroon kang sakit sa puso o dibdib na hindi nakapagpahinga ng mga antacid, lalo na kung sinamahan ng: - Napakasakit ng paghinga. - Pananakit ng leeg, leeg o braso. - Malamig na pagpapawis. - Pagkahilo o pagkahilo.

Medikal tagapayo: Jonathan E. Aviv, M. D., FACS