Pagkawala ng Gamot na Gamot at Bitamina

Ang iyong pakiramdam ng amoy, na tinatawag na olfaction, ay may papel sa iyong kalusugan at kalidad ng iyong buhay. Maaaring alerto ka ng olfaction sa pagkakaroon ng mapanganib at nakakalason na materyal na malapit upang matulungan kang maiwasan ang sakit, o maaaring pahintulutan kang tamasahin ang mga lasa sa mga pagkaing kinakain mo. Ang ilang mga bitamina deficiencies maaaring makapinsala sa nerbiyos kinakailangan para sa olfaction, at maging sanhi upang simulan ang mawalan ng iyong pang-amoy.

Video ng Araw

Olfaction at Pinsala ng Nerbiyos

Ang iyong sistema ng olpaktoryo ay nakasalalay sa isang komplikadong network ng mga nerbiyos. Ang mga tisyu sa loob ng iyong ilong ay naglalaman ng milyun-milyong mga selula ng nerbiyo. Ang bawat isa sa mga cell na ito ay kumonekta at makipag-ugnayan sa mga tiyak na rehiyon sa iyong utak, ang pagpapadala ng mga signal ng nerve na ang iyong utak ay isinasalin sa iyong pang-amoy. Halimbawa, ang mga molecule ng pabango na inilabas mula sa tulong ng kape ay nagpapagana ng mga cell ng nerve sa iyong ilong. Sa pagpapaaktibo, ang mga selyula ng nerve ay hihingi ng senyales sa iyong utak, at ipinapaliwanag ng iyong utak ang mga senyales ng nerbiyos upang maunawaan na namumula ka ng kape. Ang neuropathy, o pinsala sa nerbiyo, ay maaaring makagambala sa pagbibigay ng senyas sa mga sentro ng olpaction ng iyong utak at pawiin ang iyong pang-amoy.

Bitamina B-12

Isang bitamina na ang kakulangan ay maaaring maging sanhi ng pagkawala ng amoy ay bitamina B-12, o cobalamin. Ang matinding kakulangan ng bitamina B-12 ay nakasisira sa mga ugat sa buong katawan, kabilang ang mga nerbiyo na kailangan para sa olfaction. Bilang resulta, ang mga indibidwal na may malalang bitamina B-12 ay maaaring mawala o mabawasan ang kanilang pang-amoy, pati na rin ang karanasan ng pamamanhid, nerve pain, tingling o kahit na pag-agaw. Ang bitamina B-12 injections o mga galing sa ilong ay maaaring makatulong sa paginhawahin ang kakulangan ng cobalamin, ngunit hindi maaaring baligtarin ang pinsala sa nerve na nagiging sanhi ng pagkawala ng amoy.

Bitamina E

Ang kakulangan ng bitamina E ay maaari ring maging dahilan upang mawalan ka ng amoy. Ang bitamina E ay isang likas na antioxidant na nakakatulong upang maprotektahan ang iyong nervous system, at ang malalang bitamina E kakulangan ay maaaring humantong sa pinsala sa ugat, na maaaring bawasan ang iyong pakiramdam ng amoy, sirain ang iyong visual na sistema o maging sanhi ng kalamnan kahinaan. Kung magdusa ka mula sa kakulangan ng bitamina E, kausapin ang iyong doktor tungkol sa panganib ng pinsala sa ugat at mawala ang iyong amoy.

Pag-iwas sa bitamina E at B-12 na mga kakulangan

Ang pag-ubos ng bitamina E at bitamina B-12 sa iyong diyeta ay makakatulong upang maiwasan ang mga kakulangan sa bitamina na maaaring makaapekto sa iyong pakiramdam ng amoy. Sa pangkalahatan, ang mga may sapat na gulang ay nangangailangan ng humigit-kumulang 2. 4 mcg ng bitamina B-12 at 15 mg ng bitamina E araw-araw, ayon sa Linus Pauling Institute sa Oregon State University. Gayunpaman, sa ilang mga kaso, ang mga isyu sa pagtunaw ay maaaring maiwasan ang tamang pagsipsip ng mga bitamina na ito. Kung mayroon kang isang digestive disorder, kumunsulta sa iyong doktor upang talakayin ang mga panganib ng pagbuo ng kakulangan ng bitamina E o B-12, at kung paano pinakamahusay na pigilan ang mga kakulangan na ito.