Ay Mayroong Isang Bagay na Tulad ng Sakit ng Gabi Habang Nagbubuntis?
Talaan ng mga Nilalaman:
Maraming mga buntis na kababaihan ang natagpuan na ang salitang "umaga pagkakasakit" ay isang bit ng huwad na advertising, dahil maaari itong, sa kasamaang palad, strike sa anumang oras ng araw - minsan kahit sa buong araw o sa gabi. Narito ang isang rundown kung bakit ito nangyayari at kung ano ang maaari mong asahan.
Video ng Araw
Bakit ito nangyayari
Ang mga pagbabago sa hormonal sa katawan ng isang babae sa panahon ng unang tatlong buwan ng pagbubuntis ay nagiging sanhi ng mas madalas na pagduduwal at pagsusuka kaysa sa normal. Ang mabuting balita - sa karamihan ng mga kaso ito ay nawala sa pamamagitan ng ikalawang trimester, bilang hormones shift minsan pa. Sa humigit-kumulang 5% ng mga kababaihan, maaari itong magpatuloy hanggang sa paghahatid.
Ano ang maaaring gawin?
Ang pinakamahusay na paraan upang makayanan ang pagduduwal ay upang maiwasan ito sa unang lugar - ang ilang mga kababaihan ay natagpuan na ang ilang mga smells ay nagpapalit ng pagduduwal, tulad ng pinirito na pagkain o ilang iba pang mga pagkain na amoy. Subukan at kilalanin ang iyong sariling mga pag-trigger upang mabawasan mo ang iyong pagkakalantad sa kanila. Kumain ng madalas na mababa ang taba pagkain, bilang isang walang laman na tiyan at mataba na pagkain ay maaaring parehong magpalubha pagduduwal.
Kailan humingi ng tulong
Kung ang iyong pagduduwal at pagsusuka ay hindi mapipigilan at pare-pareho, maaari kang magkaroon ng kondisyon na tinatawag na Hyperemesis Gravidarum at dapat mong ipaalam sa iyong provider. Maaaring kailangan mong ma-ospital kung ito ay sapat na malubha upang maapektuhan ang balanse ng iyong likido at electrolyte.
Hang in there
Ang ilang mga bagong teorya iminumungkahi na ang pagduduwal at pagsusuka sa panahon ng pagbubuntis ay nagsisilbi ng ilang mga layunin na nakapagpapalusog - nagpoprotekta sa isang sanggol mula sa potensyal na mapanganib na mga sangkap sa diyeta ng babae, na naghihikayat sa ina na kumain ng maliliit na pagkain na mayaman sa carbohydrates, at hinihikayat ang ina na magpahinga.
