Kung paano matulungan ang isang pagngingipin ng sanggol pagtulog

Pagngingipin, at ang mga problema sa katigilan at pagtulog na kasama nito, ay isang normal na bahagi ng pagkabata. Ang pagngingipin ay maaaring magsimula nang mas bata nang 3 buwan at maaaring magpatuloy hanggang pagkatapos ng ika-3 kaarawan ng bata, ayon sa Nemours Foundation. Bilang karagdagan sa mga problema sa pagtulog, ang pagngingipin ay nagdudulot ng drooling, sakit, gum pamamaga at pangangati, at kahirapan sa pagkain. Ang lahat ng mga problemang ito ay maaaring mag-ambag sa pagmamali ng iyong sanggol at maaaring maging mahirap para sa kanya na makatulog at manatiling tulog. Sa kabutihang palad, may ilang mga paraan upang makatulong na panatilihing nakakarelaks ang iyong sanggol, walang sakit, at hinihikayat siyang matulog sa gabi habang ang kanyang mga bagong ngipin ay lumalabas.

Video ng Araw

Hakbang 1

Lumikha ng isang tahimik, nakakarelaks na kapaligiran sa iyong tahanan, kapwa sa araw at sa gabi. Ang iyong sanggol ay malamang na higit na pagod at magaspang kaysa sa karaniwan habang ang pagngingiti, at ang isang maingay na kapaligiran ay gagawing mas masahol pa sa kanya at makagambala sa pagtulog.

Hakbang 2

Bigyan ang iyong sanggol lamang ng malambot na pagkain sa gabi upang maiwasan ang pagtaas ng pangangati ng galit at pamamaga bago matulog. Habang ang mga singsing na may singsing at matitigas na pagkain ay nakapagpapaginhawa sa isang sanggol sa pagngingit sa araw, maaari silang maging mas mahirap para sa iyong maliit na bata na makatulog kung ibinigay sa gabi. Subukan ang malambot na pasta, minasa ng gulay, o manatili sa pagkain ng sanggol sa dinnertime.

Hakbang 3

Panatilihin ang iyong sanggol sa kanyang normal na araw at oras ng pagtulog. Kahit na ang iyong sanggol ay lalong mabigat o ayaw tumigil, lumalapit nang mas malapit sa kanyang normal na iskedyul ay makatutulong sa kanya na maging mas lundo at madaragdagan ang posibilidad na siya ay makatulog sa isang normal na oras.

Hakbang 4

Ilagay ang isang sumisipsip na tela sa ilalim ng baba ng iyong sanggol habang natutulog siya upang magbabad ang drool at tulungan na pigilan ang pantal na maraming mga sanggol na lumago kapag ang pagngingipin. Maaari mo ring ilapat ang isang maliit na halaga ng banayad na emollient sa paligid ng bibig ng iyong sanggol at sa kanyang baba upang mabawasan ang pangangati habang natutulog.

Hakbang 5

Suriin ang lampin ng iyong sanggol sa gabi para sa maluwag na mga bangkito. Ang ilang mga sanggol na sanggol ay nilulon ang labis na laway na gawa sa pagngingipin, at ang sobrang paggamit ng likido ay maaaring maging sanhi ng banayad na pagtatae. Ang pagngingipin ay hindi nagiging sanhi ng tunay na pagtatae, gayunpaman, at kung ang iyong sanggol ay bumubuo ng pagtatae, dapat mong konsultahin ang iyong pedyatrisyan.

Hakbang 6

Subukan ang acetaminophen o ibuprofen mga isang oras bago ang oras ng pagtulog upang tulungan ang pagtulog ng iyong sanggol. Ang mga gamot na ito ay makakatulong sa pag-alala sa sakit sa pag-inom at mabawasan ang pamamawi ng galit, kaya mas malamang na matulog ang iyong sanggol sa gabi.

Hakbang 7

Kuskusin ang isang maliliit na bit ng gatas na ginto sa mga gilagid ng iyong sanggol bago matulog. Ang mga produktong ito ay manhid sa lugar para sa ilang oras, ngunit maaari ring maging sanhi ng mas mataas na drooling. Huwag pahintulutan ang iyong sanggol na kumain o uminom ng anumang bagay pagkatapos na gamitin ang isa sa mga produktong ito, gayunpaman, dahil maaari din nilang pigilan ang lalamunan at madagdagan ang panganib na matuyo.

Mga bagay na Kakailanganin mo

• Ang sumisipsip na tela, tuwalya o lampin sa tela
• Mild emollient o moisturizer
• Sanggol acetaminophen o ibuprofen
• Gatas ng gatas

Mga babala

• Huwag itali ang ring ng teething sa paligid ang leeg ng iyong sanggol habang siya ay natutulog, kahit na siya ay wakes sa gitna ng gabi na gusto ng ngumunguya. Ang singsing ay maaaring nahuli sa isang bagay at lagutin ang iyong sanggol sa panahon ng pagtulog. Ang Nemours Foundation ay nagbabala laban sa paghuhugas ng alak o aspirin laban sa mga gilagid ng iyong sanggol. Ang parehong mga ito ay maaaring masakit ang iyong sanggol.