Paano Gumawa ng Iskedyul para sa Kids upang Sundin

Ang pagbibigay ng iskedyul ng iyong anak at pagtulong sa kanyang sundin ito ay hindi lamang magbigay sa kanya ng isang pang-unawa ng seguridad, ngunit ituturo din nito ang kanyang mahahalagang kasanayan para sa hinaharap. Ang mga iskedyul para sa mga bata ay hindi dapat labis na mahigpit. Sa una ito ay dapat na napaka basic upang matulungan ang iyong anak ayusin ang isang buhay ng istraktura. Maaari kang maglagay ng isang iskedyul sa epekto nang hindi nalalaman ng iyong anak, o maaari mong talakayin ang iskedyul bilang isang pamilya. Anuman ang iyong ipatupad, ang iskedyul mismo ay dapat magkasya sa mga pangangailangan ng iyong pamilya upang maging matagumpay.

Video ng Araw

Hakbang 1

Gumawa ng isang nakikitang iskedyul o tsart sa isang dry erase board kung nais mong malaman ng iyong mga anak ang iskedyul. Ang hakbang na ito ay lalong nakakatulong para sa mga bata na natututo upang ipahayag ang oras. Hindi mo kailangang i-post ang iskedyul sa isang dry erase board, ngunit maaari mong makita ang isang kapaki-pakinabang na pamamaraan, ayon sa FamilyDoctor. org.

Hakbang 2

Itakda ang mga oras ng pagkain at anumang iba pang kongkretong mga gawain sa unang iskedyul. Halimbawa, kung ang iyong anak ay pupunta sa day care o paaralan, ang oras na maglingkod ka sa almusal, umalis sa bahay at kunin ang mga ito sa katapusan ng araw ay hindi mababago.

Hakbang 3

Payagan ang limang hanggang 10 minuto na puwang ng oras para sa karamihan ng mga gawain. Kung ang iyong anak ay wakes sa 7: 00 a. m. at kailangang nasa kotse sa pamamagitan ng 8: 00 a. m. upang makakuha ng paaralan sa oras, pagkatapos ay dapat na layunin para sa pagkuha sa kotse sa pamamagitan ng 7: 50 a. m. tuwing umaga upang maiwasan ang mga huling minuto ng mishaps mula sa pag-late sa iyo.

Hakbang 4

Itakda ang iskedyul ng gabi batay sa mga gawaing-bahay, paliguan o anumang iba pang mga aktibidad na kinakailangan. Isama ang oras para sa pag-play, pagkuha, oras ng pamilya o pagtatakda ng mga damit o iba pang mga kinakailangang bagay para sa umaga na gawain. Mahalagang maglagay ka ng oras sa kalidad sa iyong mga anak nang maagang makumpleto ang mga gawain, nagpapahiwatig ng Extension ng IFAS ng University of Florida. Siguraduhing simulan ang regular na oras ng pagtulog upang ang iyong anak o mga anak ay matulog sa oras.

Hakbang 5

Maging pare-pareho. Maaaring may ilang araw sa simula kung saan ang mga bagay ay hindi pupunta ayon sa iskedyul. Ang paulit-ulit na pagsunod sa iskedyul ay makakatulong sa iyong anak na magamit ang istraktura. Maaari mong mahanap ito kapaki-pakinabang upang ipagpatuloy ang iskedyul sa weekend, o Bilang kahalili ang iyong pamilya ay maaaring makinabang mula sa dalawang araw ng kalayaan mula sa iskedyul. Maaari mo ring mahanap ang kapaki-pakinabang upang gantimpalaan ang pamilya na may kusang araw ng kasiyahan para sa pagsunod sa iskedyul sa panahon ng linggo.

Mga bagay na Kakailanganin mo

• Dry burahin ang board
• Mga marker ng Dry na burahin

Mga Tip

• Maging may kakayahang umangkop at matatag sa iskedyul. Ang iyong mga anak ay maaaring mangailangan ng katiyakan at pagsasanay sa pagsunod sa iskedyul. Kapag nililikha mo ang iyong iskedyul na isaalang-alang ang pagdaragdag ng nakalaan na oras ng pamilya, pagbawas ng buhok, mga tipanan sa medikal, mga aralin, mga kasanayan, mga petsa ng pag-play at anumang iba pang mga aktibidad sa komunidad o pamilya kung saan ang iyong pamilya ay kasangkot.

Mga Babala

• Iwasan ang paggawa ng iskedyul na parang parusa. Ang iskedyul ay sinadya upang mapawi ang stress at gumawa ng pang-araw-araw na gawain mas madali upang makumpleto.