Kung gaano karami ang Reishi Mushroom Powder Mayroon ba akong Bawat Araw?

Ang reishi na kabute ay isang pangunahing sangkap ng tradisyonal na gamot ng Tsino, ngunit ginagamit ito bilang pangunahin sa Estados Unidos. Mapapansin mo ito bilang Ganoderma lucidum sa ilalim ng ilang mga tatak. Ang mga tagapagtaguyod ng natural na kalusugan ay idagdag pa ito sa kape upang gawing walang hirap ang pag-ubos. Ang pang-agham na ebidensiya para sa nakapagpapagaling na paggamit ng reishi mushroom ay kaunti. Ang anecdotal na ebidensiya ay nagmumungkahi ng iba't ibang dosis, depende sa kalagayan na iyong tinutugunan. Kumunsulta sa iyong doktor bago mo idagdag ang kabute sa iyong diyeta.

Video ng Araw

Ang mga nasasakupan

Reishi kabute pulbos supplier sa pangkalahatan makuha ang mga ito mula sa Tsina, kung saan sila ay lumago sa rotted wood. Ang polysaccharides beta-glucan at triterpenes ay ang mga pangunahing aktibong nasasakupan ng reishi mushroom. Ang mga promoter ay nag-market ng kabute na ito bilang paggamot para sa iba't ibang kondisyon, kabilang ang diabetes, HIV, kanser, pamamaga, sipon at mga virus, ayon sa Memorial Sloan-Kettering Cancer Center.

Dosis ng Immune System

Ang mga polysaccharides sa mga kabute ay lumilitaw na kumilos bilang mga antioxidant na nagpoprotekta sa iyong immune system, ayon sa website ng Breast Cancer. Ang kakulangan ng mahigpit na siyentipikong pananaliksik ay nangangahulugan na ang eksaktong proseso ay hindi napapatibay. Ang Breast Cancer ay nagpapahiwatig ng pag-ubos ng dosis ng 1 g hanggang sa 1. 5 g ng reishi kabute pulbos araw-araw upang mapalakas ang iyong kaligtasan sa sakit. Ang website ay nagpapakita ng kakulangan ng pagsuporta sa klinikal na katibayan para sa paggamit ng reishi pulbos para sa mga immune function o para sa pagiging epektibo nito laban sa kanser sa suso

Mga Kundisyon sa Kalusugan Dosing

Ang mga mananaliksik sa Asia ay nagsagawa ng mga pag-aaral na nagresulta sa dosing na mga alituntunin para sa reishi mushroom powder, ayon sa Extension ng Cooperative ng Alabama. Ang dosing ay nakasalalay sa sakit na tinatrato ng mga mananaliksik. Para sa mga sakit sa ulo ng migraine, nakita ng MARA Institute of Technology sa Malaysia na 1, 500 dosis ng dosis tatlong beses araw-araw ay epektibo sa isang maliit na klinikal na pagsubok noong 2004. Gumagamit din ang mga mananaliksik ng tatlong dosis na nagkakaloob ng 4, 500 mg araw-araw para sa gota, osteoarthritis at rayuma. Para sa hypertension, nagsimula ang mga mananaliksik ng MATA na may isang kapsula na naglalaman ng isang dosis na 500 mg, kinuha nang tatlong beses sa isang araw sa unang limang araw. Dagdag nila ang dosis sa dalawang 500 mg capsules na kinunan ng tatlong beses araw-araw sa loob ng isang linggo. Sa wakas sila ay nadagdagan ang dosing sa tatlong 500 mg capsules tatlong beses sa isang araw hanggang sa normal na presyon ng dugo o para sa isang maximum na 30 araw. Pagkatapos ay binawasan ng mga mananaliksik ang dosis sa mga yugto, nagrerekomenda ng 2, 500 mg capsules dalawang beses sa isang araw para sa pagpapanatili ng normal na presyon ng dugo.

Mga Babala

Reishi mushroom ay maaaring magkaroon ng mga side effect na may matagal na paggamit, ayon sa Kanser sa Dibdib. Ang organisasyon ay nagsasaad na pagkatapos gamitin ang mushroom sa loob ng anim na buwan, maaari kang makaranas ng makati na balat, dugo sa iyong mga sakit at sakit sa tiyan.Ang U. S. Pagkain at Drug Administration ay hindi nangangailangan na ang pandiyeta suplemento tagagawa isumite ang kanilang mga produkto para sa pagsubok bago ang pagbebenta ng mga ito. Hindi rin pinatutunayan ng FDA ang kadalisayan o kaligtasan ng mga suplemento sa pandiyeta. Maaaring nahirapan ang mga mamimili na magpatunay kung gaano karaming pulbos na kabute, kung mayroon man, naglalaman ang bawat tatak ng produkto. Ang Memory Center ng Sloan-Kettering Cancer ay nagbababala ng posibleng pakikipag-ugnayan ng reishi mushroom drug, kasama ang mas mataas na panganib ng pagdurugo. Ang site ay nagbibigay din ng isang nakumpirma na kamatayan sa Estados Unidos mula sa pangmatagalang paggamit.