Gatorade Protein Recovery Shake Ingredients

Gatorade Protein Recovery Nagmumula sa 11-oz. lata, na bahagi ng Gatorade Performance Series drinks. Ang isa ay maaaring magkaroon ng 270 calories, mababa ang taba, mataas sa carbohydrates at binubuo ng maraming sangkap.

Video ng Araw

Tubig

Gatorade Protein Recovery Ang mga shake ay naglalaman ng tubig, na nakakatulong sa pag-andar ng iyong katawan nang normal.

Asukal

Ang asukal o sucrose ay likas na nangyayari sa prutas, tubo at mga sugar beet, ayon sa Center for Science sa Public Interest (CSPI). Ito ay isang sahog sa Gatorade Protein Recovery Shakes at ginagamit bilang isang pangpatamis at supply ng enerhiya.

Milk Protein Isolate

Gatas protina ihiwalay o patis ng gatas protina ay isang sahog sa Gatorade Protein Recovery Shakes. Ito ang protina na nasa whey at isang mahusay na pinagmumulan ng protina, ayon sa Whey Protein Institute.

Maltodextrin

Maltodextrin ay ginawa mula sa almirol at madaling digested at hinihigop ng katawan, ayon sa CSPI. Ito ay isang sangkap na matatagpuan sa Gatorade Protein Recovery Shakes.

Canola Oil

Gatorade Protein Recovery Ang naglalaman ng langis ng canola, na nagmula sa isang engineered na halaman na binuo sa Canada, ayon sa NaturalNews. com. Ang langis ng Canola ay mababa sa taba ng saturated, mataas sa monounsaturated na taba at may kapaki-pakinabang na mga omega-3 fatty acids.

Cellulose Gum

Cellulose gum, o sodium carboxymethyl, ay isang pampalapot at stabilizing agent na matatagpuan sa Gatorade Protein Recovery Shakes. Pinipigilan nito ang asukal mula sa crystallizing at karaniwang matatagpuan sa ice cream, icings, pagkain ng pagkain, kendi, pie fillings at beer, ayon sa CSPI.

Artipisyal na Lasa

Gatorade ay naglilista ng artipisyal na lasa bilang isang sahog sa kanilang Gatorade Protein Shakes, ngunit hindi nagsasabi kung ano ang ginawa ng artipisyal na lasa.

Dipotassium Phosphate

Dipotassium phosphate ay isang sangkap sa Gatorade Protein Recovery Shakes at isang pagkaing additive na ginagamit bilang nutrient sa pulbos na mga materyales at kadalasang ginagamit sa mga kapalit ng creamer ng kape bilang isang pampatatag at sa mga gusali ng inumin ng katawan, ayon sa everthing2. com.

Mono at Diglycerides

Mono at diglycerides ay mga emulsifier na matatagpuan sa margarine, inihurnong mga produkto, peanut butter at kendi at mga sangkap na matatagpuan sa Gatorade Protein Recovery Shakes. Ang mono at diglycerides ay nagpapabuti ng katatagan ng margarin at pinipigilan ang langis sa peanut butter mula sa paghihiwalay, ayon sa CSPI.

Salt

Salt ay ginagamit bilang isang pampalasa at pang-imbak sa pagkain at isang sangkap sa Gatorade Protein Recovery Shakes. Ayon sa CSPI, ang asin ay ginagamit nang libre sa mga pagkaing naproseso at sa pagkain ng restaurant at mataas na pagkain sa sodium ang maaaring magpataas ng presyon ng dugo sa ilang mga tao, pagdaragdag ng panganib ng atake sa puso at stroke.

Carrageenan

Carrageenan ay isang artipisyal na sangkap na ginagamit sa Gatorade Protein Recovery Shakes. Ito ay isang pampalapot, stabilizing at gelling agent na karaniwang ginagamit sa ice cream, jelly, chocolate milk, cottage cheese at infant formula, ayon sa CSPI. Ito ay nakuha mula sa damong-dagat at bahagi ng isang pamilya ng mga hindi natutunaw na molecules at maliit na halaga sa mga pagkain ay ligtas.

Pula 3

Pula 3 ay isang artipisyal na pangkulay na natagpuan sa strawberry na lasa ng Gatorade Protein Recovery Shake. Ayon sa Gatorade, sa pamamagitan ng pagdaragdag ng artipisyal na kulay ay nakakatulong upang masabi ang iba't ibang lasa at tanging ang pinakamababang posibleng halaga ay idinagdag upang makamit ang ninanais na kulay.