Taba Malabsorption Diet

Taba malabsorption ay isang kondisyon na nagreresulta sa isang limitadong kakayahan ng katawan na sumipsip ng taba sa gastrointestinal tract. Ito ay maaaring sanhi ng ilang mga kondisyon, tulad ng Crohn's disease, talamak na sakit sa atay, pancreatic cancer, AIDS at HIV. Ang taba malabsorption ay nagreresulta sa pagbaba ng timbang, talamak na pagtatae, matatabang stools at sintomas ng kakulangan ng nutrients, lalo na ang mga bitamina-natutunaw na bitamina. Bilang karagdagan, karaniwan ay nararamdaman nang mahinang kapag mayroon kang taba na malabsorption. Ang pagsunod sa ilang mga patnubay sa nutrisyon ay maaaring makatulong upang mapanumbalik ang mabuting kalusugan. Talakayin ang mga pagpipilian ng pagkain sa iyong doktor.

Video ng Araw

Bawasan ang Taba

Kapag mayroon kang taba malabsorption, iwasan ang mataba na pagkain, tulad ng mga cake, biskwit, mataba na karne, full-fat milk, fast food, margarine mantikilya. Bilang karagdagan, iwasan ang pagdaragdag ng taba sa panahon ng paghahanda ng pagkain at huwag kumain ng mga pagkain. Dapat mo pa ring isama ang karne sa iyong diyeta, ngunit pumili ng mga sandalan. Kapag nagluluto ng manok, alisin ang balat. Punan ang mga produkto ng full-fat dairy na may mas mababang varieties ng taba.

MCT

Para masiguro ang sapat na paggamit ng enerhiya, ang medium-chain triglycerides - MCTs ay minsan ay ginagamit sa mga pasyente na may taba malabsorption. Ang mga ito ay mga uri ng taba na mas madaling makuha ng katawan. Ang isyu ng "Nutrisyon" noong Nobyembre-Disyembre 1996 ay nagsasaliksik sa pagsusuri ng pagiging epektibo ng mga suplemento ng MCT sa mga pasyenteng may HIV na nagdurusa sa taba ng malabsorption, talamak na pagtatae at pagkawala ng 10 hanggang 20 porsyento ng perpektong timbang ng katawan. Ang paggamit ng MCT ay natagpuan na magreresulta sa mas kaunting mga dumi, nababawasan ang nilalaman ng taba ng dumi at nabawasan ang dumi ng timbang. Makipag-usap sa iyong doktor bago magsimula ng isang bagong suplemento.

Taba-Natutunaw na Bitamina

Ang taba malabsorption ay maaaring magresulta sa kakulangan ng mga malulusog na taba na bitamina A, D, E at K. Dapat itong ibigay sa alinman sa isang espesyal na pagbabalasa ng tubig o intravenously, ang ulat ng "Manual of Dietetic Practice. "Ang bitamina A ay mahalaga para sa pananaw, kalusugan ng buto, pag-andar at pag-aanak ng immune system. Tinutulungan ng bitamina D ang mga antas ng kaltsyum at kinakailangan para sa mga malusog na buto at ngipin. Ang bitamina E ay isang antioxidant, na nagpoprotekta sa katawan laban sa libreng radikal na sapilitan pinsala. Ang bitamina K ay mahalaga para sa normal na dugo clotting at para sa malusog na mga buto.

Minerals

Ayon sa "Manu-manong Dietetic Practice," ang mga hindi matutunaw na mataba acids ay maaaring magbigkis sa mga mineral tulad ng kaltsyum at bakal, na ginagawa itong hindi magagamit sa katawan at posibleng nagiging sanhi ng kanilang kakulangan. Mahalaga ang kaltsyum para sa malusog na mga buto at pag-andar ng kalamnan at kinakailangan ang bakal para sa malusog na pulang selula ng dugo. Sikaping isama ang mga pagkain ng kaltsyum at iron at makipag-usap sa iyong doktor tungkol sa mga pandagdag. Ang pinakamainam na pinagmumulan ng kaltsyum ay mga produkto ng pagawaan ng gatas, habang ang bakal ay matatagpuan sa mga karneng karne, mani, manok, beans, pasas at prun.