Mga epekto ng Masyadong Maraming Bawang sa Katawan

Ang bawang ay may mahabang kasaysayan ng paggamit bilang pagkain at gamot. Mula sa mga paghahanda sa pangkasalukuyan ng bawang na tumulong sa pag-iwas sa mga impeksyon sa sugat ng digmaan, sa amin bilang isang antibyotiko noong Ikalawang Digmaang Pandaigdig nang ang mga sundalo ng Russian ay nawala sa penicillin. Ang ginagamit na mga gamit sa kasalukuyan ay kasama ang impeksyon sa pakikipaglaban, pagpapababa ng presyon ng dugo at kolesterol, at pagpapalakas ng immune system. Ang mga pag-aaral ay gumawa ng magkakahalo na mga resulta, at kung ito ay talagang nag-aalok ng nakapagpapagaling na halaga ay hindi naitatag, ayon sa Beth Israel Deaconess Medical Center. Ang paggamit ng mas malaking halaga para sa nakapagpapagaling na layunin ay maaaring maging sanhi ng ilang mga salungat na epekto, at kung mas marami kang dadalhin, mas malaki ang posibilidad na mangyari ito. Makipag-usap sa iyong doktor bago gumamit ng bawang therapeutically.

Video ng Araw

Ano ang Napakaraming Bawang?

->

Ang paggamit ng malalaking halaga ng bawang ay hindi laging kapaki-pakinabang. Photo Credit: anna liebiedieva / iStock / Getty Images

Ang bawang ay walang dokumentadong ligtas na upper limit na hindi mo dapat lumampas. Gayunpaman, hindi ito nagpapahiwatig na maaari kang kumuha ng walang limitasyong dami ng walang panganib. Ang ilang mga rekomendasyon sa dosing ay umiiral batay sa pag-aaral, at maaari silang magsilbing gabay. Ang paggamit ng mega-dami ng pagkain o suplemento ay hindi laging isinasalin sa mas mataas na benepisyo. Ang iminungkahing dosis ay depende sa form: 2 gramo hanggang 5 gramo ng sariwang bawang, may edad na bawang extract na 600 milligrams hanggang 1, 200 milligrams; Ang freeze-dried na buto ay nilagyan ng standard na naglalaman ng 0.6 porsyento alliin o 1. 3 porsiyento allicin sa 400 milligrams tatlong beses sa isang araw. Sa huli, maaaring matukoy ng iyong doktor ang naaangkop na dosis para sa iyong mga pangangailangan.

Nadagdagang Panganib sa Pagdapak

->

Bawasan kung gaano karaming bawang ang iyong kinakain bago ang operasyon. Photo Credit: mediaphotos / iStock / Getty Images

Nagtataglay ng bawang ang mga anti-clotting properties. Sa positibong tala, maaari itong mabawasan ang panganib ng stroke at makikinabang sa puso. Ang aksyon na ito, gayunpaman, ay maaaring magpose ng isang problema kung pagsamahin mo ito sa warfarin o iba pang mga anticoagulant na gamot o kung mayroon kang isang pagdurugo disorder. Itigil ang pagkuha ng bawang ng hindi bababa sa isang linggo bago ang isang kirurhiko pamamaraan.

Gastrointestinal Upset

->

Ang bawang ay maaaring maging sanhi ng isang nakababagang tiyan. Photo Blank: Ana Blazic / iStock / Getty Images

Ang bawang, lalo na sa mas maraming dami, ay maaaring maging sanhi ng pagduduwal, bloating, gas, nasusunog na pakiramdam sa tiyan at iba pang mga gastrointestinal na isyu. Ang pagkuha nito sa pagkain ay maaaring mabawasan ang mga epekto na ito.

Iba pang mga Adverse Effects

->

Ang masamang hininga ay maaaring pangkaraniwan. Kasama sa iba pang mga salungat na epekto na may bawang ang masamang hininga, amoy ng katawan, pagkapagod, pagkahilo, sakit ng ulo, pagpapawis, pagkapagod, mababang asukal sa dugo, pananakit ng kalamnan at pagkawala ng gana.Ang Memorial Sloan-Kettering Cancer Center ay tumutukoy sa mga ulat ng kaso ng mga indibidwal na naghihirap sa mga kidney hematomas, nagbabanta-sa-buhay na mga reaksiyong alerdyi at mga pagsunog ng kemikal sa bibig.