Ang kape ay pumatay ng mga Utak ng Utak?

Walang katibayan na ang kape ay nakakapatay ng mga selula ng utak. Sa katunayan, ang mga benepisyo ng pag-inom ng katamtamang halaga ng kape ay malamang na lumalampas sa mga panganib para sa karamihan ng mga tao, sabi ng MayoClinic. com. Ang iba pang mga problema, kabilang ang alkoholismo, ang Alzheimer's disease at chemotherapy ay maaaring pumatay ng mga cell sa utak. Kung nag-aalala ka kung nawawala mo ang mga selula ng utak - o nag-aalala na uminom ka ng sobrang kape - kumunsulta sa iyong doktor.

Video ng Araw

Mga Panganib ng Coffee

Ang pag-inom ng labis na halaga ng kape ay maaaring magpahinga sa iyo, masisira, nababalisa at hindi makatulog. Maaaring bahagyang mapalaki ng kolesterol ang hindi nabagong kape. Ang pag-inom ng dalawa o higit pang mga tasa sa bawat araw ay maaaring dagdagan ang panganib para sa sakit sa puso sa mga taong may isang karaniwang karaniwang genetic mutation. Ang mga bata at taong sensitibo sa mga epekto ng kape ay dapat na maiwasan ang pag-ubos nito. Ang kape na may cream ay naglalaman ng saturated fat; ang sobrang taba sa iyong diyeta ay maaaring humantong sa mataas na presyon ng dugo. Ang paglalagay ng asukal sa iyong kape ay nagdaragdag kung ano ang tinatawag ng U. S. Kagawaran ng Agrikultura na walang laman na calories, enerhiya na walang nutritional value. Ang iyong mga cell sa utak, gayunpaman, ay hindi nanganganib sa pamamagitan ng pagkonsumo ng kape.

Tungkol sa mga Cell ng Utak

Ayon sa isang ulat ng PBS tungkol sa aklat ni Gary Small, "Ang Memory Bible," ang paggamit ng iyong utak ay maaaring lumikha ng mga bagong selula ng utak. Ang mga cell ng utak ay konektado sa pamamagitan ng mga extension na tinatawag na dendrites. Kapag hindi mo ginagamit ang iyong dendrites, maaari silang mamatay. Ngunit kapag nag-ehersisyo ka ng dendrites sa pamamagitan ng paggamit ng iyong utak ng malikhaing, nananatili silang aktibo. Maaari ka ring lumikha ng mga bagong dendrites kapag ang mga lumang mamatay. Ang paggawa ng palaisipan o mapaghamong gawain ay makatutulong sa iyo na lumago ang mga bagong selula ng utak. Ang paghamon ng iyong sarili sa mga bago at mahirap na mga gawain ay maaaring makatulong sa pasiglahin ang paglikha ng mga bagong dendrites.

Mga Benepisyo sa Kape

Ang kape ay isang mahusay na pinagkukunan ng mga antioxidant. Ang mga antioxidant ay nakikipaglaban sa mga libreng radikal, mga molecule na pumipinsala sa mga selula at maaaring humantong sa kanser. Ang kape ay maaaring makatulong na maiwasan ang Parkinson's disease, type 2 na diyabetis at kanser sa atay, ayon sa MayoClinic. com. Maaari din nito ang iyong kalooban at dagdagan ang iyong pagtuon. Bukod sa mga benepisyo nito sa kalusugan, ang kape ay isang flavorful beverage na may isang mayaman na internasyonal na kultura, kabilang ang iba't ibang mga lumalagong pamamaraan, mga estilo ng litson, mga paraan ng paggawa ng serbesa at mga profile ng lasa, na gumagawa ng connoisseurship ng kape na potensyal na nakapagpapalakas na libangan.

Ano ang Pinapatay ng Mga Selulang Brain

Ang pang-aabuso na pag-inom ng alak ay pumapatay sa mga selula ng utak. Ang alkoholismo ay maaaring humantong sa sakit sa utak ng Wernicke's encephalopathy at Korsakoff syndrome. Ang sakit sa Alzheimer ay pumatay din ng mga selula ng utak. Repasuhin ng Mga Balita sa Kalusugan ang mga ulat sa isang kuwento sa "Los Angeles Times" na nagsasabi na ang ilang uri ng chemotherapy ay maaaring pumatay ng mga selula ng utak. Ngunit walang katibayan na ang kape ay isa sa mga may kasalanan.