Ay ang Caffeine Cause Blurred Vision?

Maraming mga pagkain at inumin - kabilang ang kape, tsaa at tsokolate - naglalaman ng caffeine. Kahit na ang caffeine ay hindi posibleng maging sanhi ng malubhang komplikasyon sa kalusugan, ang paggamit nito ay maaaring maging sanhi ng mga sintomas tulad ng nadagdagan na rate ng puso, nanginginig na mga kamay at pagkabalisa. Ang pagkabulag ng pangitain ay hindi kadalasang nangyayari sa paggamit ng kapeina, ngunit ang caffeine ay maaaring magtataas ng panganib para sa ilang mga kondisyon ng mata na maaaring maging sanhi ng panandaliang pag-blur. Ang pag-unawa sa koneksyon sa pagitan ng caffeine at ang iyong mga mata ay makakatulong sa iyo na matukoy kung dapat mong limitahan ang iyong paggamit ng caffeine.

Video ng Araw

Dry Eye

Ang mga luha sa ibabaw ng iyong mata ay nagbibigay ng ginhawa at proteksyon para sa mga nakapaligid na tisyu. Kung wala kang sapat na luha maaari kang makaranas ng mga dry eye problems, na kinabibilangan ng pangangati, pamumula at episodes ng malabo na pangitain. Sa isang pag-aaral noong 2004 sa University of Wisconsin Medical School, natagpuan ng mga mananaliksik na ang paggamit ng caffeine ay nadagdagan ang panganib ng dry eye. Hindi lahat ng may tuyo na mata ay nakakaranas ng mga pagbabago sa pangitain, ngunit, sa ganitong paraan, ang kapeina ay maaaring maglaro ng isang papel na nagiging sanhi ng malabo na pangitain.

Mga sanhi

Ang mas karaniwang, malabo na paningin ay nagmumula sa isang natural na pagbabago sa mata na kakailanganin mong i-update ang iyong reseta ng salamin sa mata. Ang iba pang mga dahilan para sa mga pagbabago sa paningin ay kinabibilangan ng mga kondisyon ng mata tulad ng cataract o macular degeneration. Ang impeksiyon sa mata, pinsala sa mata o panlabas na katawan sa mata ay maaari ring maging sanhi ng pagbabago ng pangitain. Ang mga diabetic ay mayroon ding mas mataas na panganib para sa mga pagbabago sa pangitain na nauugnay sa mataas na antas ng asukal sa dugo na makapinsala sa mga daluyan ng dugo sa mata.

Iba pang mga Epekto ng Mata

Ang caffeine ay hindi gumaganap ng direktang papel sa mga pagbabagong pangitain, ngunit ang pag-inom ng caffeine ay maaaring may iba pang mga epekto sa mata. Ang glaucoma, isang mabagal, progresibong sakit na sumisira sa pangitain, ay nangangailangan ng mahusay na kontrol sa presyon ng mata upang makatulong na mabagal ang proseso ng sakit. Ang paggamit ng malalaking dami ng caffeine sa loob ng maikling panahon ay maaaring maging sanhi ng pagtaas ng presyon ng mata, ang mga ulat ng Glaucoma Research Foundation. Ang isang maliit na spike sa presyon ay hindi maaaring maging sanhi ng mapanganib na pinsala, ngunit kung regular kang kumonsumo ng malaking halaga ng caffeine, ito ay maaaring humantong sa karagdagang pinsala sa iyong mga mata.

Maaari ka ring makaranas ng mga twitchy eyelids kung ubusin mo ang mga produktong caffeinated. Hindi ito nagiging sanhi ng pinsala sa iyong mga mata o pangitain, at sa sandaling umalis ang caffeine sa iyong system, ang anumang pag-ikot na may kaugnayan sa caffeine ay dapat huminto.

Mga Pagsasaalang-alang

Kung nakakaranas ka ng mga pagbabago sa iyong paningin, kailangan mong makipag-ugnay sa iyong doktor sa mata kaagad. Maaari kang magkaroon ng isang kondisyon na nangangailangan ng prompt paggamot upang maiwasan ang permanenteng damaging ang iyong mga mata o visual acuity.