Gumawa ba ng mas mabilis na Sprinting Shoes?

Tandaan bilang isang bata kapag naniniwala ka na ang isang bagong, out-of-the-box pares ng mga gleaming sneakers ay talagang pinatakbo mo nang mas mabilis? Sa panahong ito ang ideya ay maaaring tila nakakatawa - maliban kung, siyempre, ikaw ay isang sprinter. Iyon ay dahil ang mga sapatos na sprinting ay nagpapatakbo ng mas mabilis. Kahit na higit pa ito sa disenyo kaysa sa hitsura ng sapatos, marami silang pagkakaiba sa pagitan ng panalo at pagkawala ng sprint hanggang matapos.

Video ng Araw

Ano ang Mga Spike Para sa Iyo

Sinusubaybayan ang mga spike na ginawa ang kanilang pasinaya sa paligid ng 1850. Pagkatapos, tulad ng ngayon, ang mga sprinting spike ay ginawa gamit ang mga spike na nakausli mula sa solong sapatos. Ang mga spike ay matatagpuan lamang sa ilalim ng bola ng paa na may maliit o walang padding sa ilalim ng sakong. Ang mga sapatos ay partikular na idinisenyo upang ang mga sprinters ay tumakbo nang mas mabilis.

Sa Iyong mga Toe

Ang lokasyon ng mga spike sa ilalim ng bola ng paa ay nagbibigay sa iyo ng pinakamataas na posibleng dami ng traksyon sa bawat oras na ang iyong paa ay umabot sa lupa at itinutulak. Ang superyor na mahigpit na pagkakahawak na ibinibigay ng mga spike ay hindi lamang nagpapanatili sa iyo mula sa pagdulas kundi nakatuon din sa lahat ng iyong enerhiya sa paglipat ng iyong katawan pasulong. Walang mga spike, ang slippage ay maghuhugas ng enerhiya na mas mahusay na ginagamit na gumagalaw sa iyo nang mas mabilis patungo sa finish line.

Oras sa Track

Mas mahalaga kaysa sa traksyon ay ang lokasyon ng mga spike. Ang mga spike sa mga sapatos na sprinting, sa ilalim ng mga bola ng iyong paa, pinipilit mong bumangon sa iyong mga daliri kapag tumakbo ka. Ang mas kaunting oras ang iyong paa ay nakikipag-ugnay sa lupa, mas mabilis kang tumakbo. Ang iba pang mga sapatos ay nagpapatakbo sa iyo ng higit pa sa iyong paa kaysa sa mga sprinting na sapatos, ibig sabihin ang iyong paa ay gumugol ng mas maraming oras sa lupa at mas kaunting oras na gumagalaw sa iyo sa pamamagitan ng hangin.

Mga Katangian ng Sapatos

Kapag bumibili ng mga spike spike, hanapin ang hindi bababa sa posibleng sapatos. Dapat silang magaan at partikular na idinisenyo para sa sprinting. Huwag kang magkamali sa pagbili ng mga spike na idinisenyo para sa mga gitnang distansya o cross country. Ang mga ito ay timbangin ng higit pa at magkaroon ng isang antas ng padding sa ilalim ng sakong. Ang plastik na plato sa ilalim ng daliri ng paa na ang mga spike screw sa ay dapat sapat na mahirap upang maprotektahan ang iyong paa sa bawat oras na ito ay dumating sa contact na may lupa. Bumili ng isang modelo na may isang susi at nagbibigay-daan sa iyo upang lumipat ang mga spike upang maaari mong gamitin ang mas mahaba o mas maikli para sa iba't ibang mga ibabaw ng track at mga kondisyon ng panahon.