Diets para sa Antral Ulcers

Habang ang iyong diyeta ay hindi magiging sanhi ng antral ulcers, ang pagkain ng ilang mga pagkain ay maaaring makatulong sa pagpapagaan ng mga sintomas habang ang mga sugat ay gumaling. Kung na-diagnosed mo na may mga peptic ulcers, kailangan mong makipag-usap sa iyong doktor o nakarehistrong dieter tungkol sa kung paano ipatupad ang isang diyeta na magtataguyod ng isang kapaki-pakinabang na kapaligiran sa pagtunaw para sa pagpapagaling. Antral ulcers ay ulcers na nangyari sa isang partikular na seksyon ng tiyan, ayon sa Merck Manuals. Huwag baguhin ang iyong pagkain upang gamutin ang isang medikal na kondisyon nang hindi kaagad makipag-usap sa iyong doktor.

Video ng Araw

Antral Ulcers

->

Maaaring dahil sa sobrang paggamit ng alak. Photo Credit: Francesco Ridolfi / iStock / Getty Images

Antral ulcers ay erosions sa lining ng iyong digestive system na maaaring maging sanhi ng bunganga-tulad ng lesyon na maaaring dumugo na nangyari sa mas mababang bahagi ng iyong tiyan. Ang pinaka-karaniwang sanhi ng mga ulser ng peptiko ay isang impeksiyon sa bakterya ng H. pylori. Bagaman hindi malinaw kung papasok ang bakterya sa sistema ng pagtunaw, maaari mong maiwasan ang pagbuo ng mga ulser sa pamamagitan ng pagsasanay ng regular na paghuhugas ng kamay, hindi pagbabahagi ng mga kagamitan o inumin at pagpapanatili ng mahusay na kalinisan. Kabilang sa iba pang mga sanhi ng ulcers ang sakit, paggamot sa radyasyon, pag-inom ng labis na alak, regular na paggamit ng aspirin, ibuprofen o naproxen at paggamit ng tabako, ayon sa PubMed Health.

Mga Pagbabago sa Diyeta

->

Iwasan ang peppermint. Photo Credit: Anton Ignatenco / iStock / Getty Images

Mga Gamot. Inirerekomenda ng com na dapat mong kumain ng anim na maliliit na pagkain araw-araw, kumpara sa tatlong malalaking pagkain. Limitahan ang dami ng mga produkto ng pagawaan ng gatas sa tatlo o mas kaunting servings sa isang araw at i-ingest sa mababang taba o walang taba na mga produkto ng gatas. Iwasan ang mga maanghang na pagkain na naglalaman ng itim, pula o sili na paminta, na maaaring magagalitin sa mga sugat sa tiyan. Iwasan ang kape, kola, kakaw, inumin ng enerhiya, tsokolate at tsaa. Iwasan ang ilang mga iba pang mga pagkain na maaaring makaantig sa iyong tiyan, tulad ng peppermint, mataba na pagkain at acidic na pagkain, kabilang ang mga kamatis at citrus prutas. Limitahan ang dami ng bawang, sibuyas, kanela at cloves dahil maaaring humantong sa isang sira na tiyan.

Probiotics

->

Yogurt ay may probiotics. Maaaring makatulong sa pagkain ng mga probiotics ang H. pylori bacteria, na tumutulong sa isang mas mabilis na proseso ng pagpapagaling, ayon sa University of Maryland Medical Center. Ang mga probiotics ay mga bakterya na tumutulong sa pagpapanatili ng pantestiyal na regular at isang balanse sa pagitan ng mabuti at nakakapinsalang bakterya sa sistema ng pagtunaw. Ang mga probiotics ay natural na nangyayari sa miso, mga produktong pinagbatayan ng gatas, yogurt at ilang mga may edad na keso. Inirerekomenda ng University of Maryland Medical Center ang pagkuha ng 5 hanggang 10 bilyong colony-forming units araw-araw upang matrato ang sugat sa tiyan.Makipag-usap sa iyong doktor bago gumamit ng probiotic supplement.

Fiber Consideration

->

Ang mga gisantes ay mataas sa hibla. Photo Credit: Polka Dot Images / Polka Dot / Getty Images

Magpatuloy upang kumain ang inirerekumendang araw-araw na halaga ng hibla para sa iyong edad at kasarian dahil sa Gamot. Ang mga estado ay nagsasabi na ang mataas na mga pagkaing hibla ay hindi nagpapalala ng sakit sa tiyan para sa karamihan ng mga pasyente na may mga ulit na antral. Kabilang sa mga pagkaing hibla ay ang buong butil, beans, gisantes, prutas, gulay at flaxseed.