Bakalaw Atay Oil & Buhok Paglago

Ang langis ng bakalaw ng bakalaw ay ginamit para sa daan-daang taon para sa maraming mga karamdaman at mga hakbang sa pag-iwas. Habang ang bakalaw na langis ng atay ay hindi partikular na sinubok para sa pagiging epektibo nito bilang isang ahente ng paglago ng buhok, mayroon itong maraming mga katangian na maaaring makatulong sa paglago ng iyong buhok. Dapat kang makipag-usap sa iyong manggagamot bago magsimulang gumawa ng bakalaw na langis ng atay.

Video ng Araw

Cod Liver Properties Oil

Ang bakalaw na langis ng atay ay isang mahusay na pinagmumulan ng mga bitamina A at D, pati na rin ang omega-3 na mataba acids. Mayroon itong mga anti-inflammatory properties at tumutulong sa paglago ng cell at immune system. Ang bakalaw na langis ng atay ay kadalasang ginagamit bilang isang paggamot upang mapawi ang mga sintomas ng sakit sa buto at para sa pinabuting kalusugan ng cardiovascular. Ang University of California, ang Gabay sa Kaayusan ng Berkeley sa Mga Suplemento sa Pandiyeta ay nag-ulat na ang bakalaw na langis ng atay ay maaaring makatulong na mabawasan ang panganib ng atake sa puso o stroke sa mga taong dating nagkaroon ng atake sa puso o itinuturing na mataas na panganib para sa mga problema sa cardiovascular.

Bitamina D at Paglaki ng Buhok

Ang bitamina D ay isang mahalagang papel sa normal na paglaki ng buhok at maaaring makatulong sa pagkawala ng buhok. Ang isang pag-aaral na inilathala sa isyu ng "Endocrinology" noong Nobyembre 2002 ay napagmasdan ang mga mice ng laboratoryo na walang buhok. Ang mga daga ay binigyan ng bitamina D-3, at napagpasyahan ng mga mananaliksik na "pinasisigla nito ang paglago ng buhok ng mga nude mice. "Natuklasan din ng pag-aaral na ang bitamina D-3 ay gumagalaw ng isang normal na pattern ng pag-unlad ng buhok na tumutugma sa pagbuo ng malusog na follicles ng buhok sa mga daga na kadalasang hindi lumalaki ang buhok.

Mga Disorder ng Buhok at Pamamaga

Dr. Si Yann F. Mahe ay nagsagawa ng mga pag-aaral sa pagkawala ng buhok at nagtapos na ang isang mataas na porsiyento ng mga dumaranas ng baldness ng pattern ay may mga palatandaan ng pamamaga. Sa isang papel na lumitaw sa Agosto 2000 na isyu ng "International Journal of Dermatology," sinabi ng Mahe na mayroong isang malaking halaga ng pamamaga sa hindi bababa sa 37 porsyento ng mga may baldness pattern. Inirerekomenda din ng University of Maryland Medical Center ang mga omega-3 fatty acids, tulad ng mga natagpuan sa bakalaw na langis ng atay, bilang suplemento para sa mga nagdurusa sa mga sakit sa buhok.

Mga Babala

Ang bitamina A nilalaman ay bakalaw langis ng langis ay napakahusay na may mga alalahanin na maaaring humantong sa toxicity. Ang University of California, ang Gabay sa Kaayusan ng Berkeley sa Supplement sa Pandiyeta ay nagpapahayag na ang 1 kutsarita ay maaaring maglaman ng hanggang 4, 500 IU ng bitamina A at ang mga salungat na epekto ay iniulat na may 6, 000 IU bawat araw. Inirerekomenda ng Gabay sa Wellness na makahanap ka ng mga brand na estado na nabawasan ang nilalaman ng bitamina A. Ang mga buntis na kababaihan ay dapat gumamit ng matinding pag-iingat, dahil ang halaga na higit sa 10, 000 IU bawat araw ay maaaring dagdagan ang panganib ng mga depekto sa kapanganakan. Habang ang bitamina D na nilalaman ng bakalaw na langis ng atay ay tatlong beses na mas malaki kaysa sa inirerekumendang pang-araw-araw na allowance, ito ay bumaba sa loob ng mga antas ng pag-inom ng Tanggapan ng Dietary Supplements 'para sa mga taong 1 taong gulang o mas matanda.Dahil sa mataas na nilalaman ng bitamina, dapat kang makipag-usap sa iyong doktor bago gamitin ang bakalaw na langis ng atay.