Caraway Seeds for Indigestion o Gas

Ang hindi pagkatunaw ng pagkain, isang nakapagpapagaling na damdamin sa iyong tiyan sa itaas na kadalasang sinasamahan ng gas, bloating at pagduduwal, ay isang pangkaraniwang reklamo sa kalusugan. Kahit na ang mga tao sa lahat ng edad ay maaaring magkaroon ng hindi pagkatunaw na maaaring magkaroon ng mas malaking posibilidad na makaranas ng kundisyong ito kung uminom ka ng labis na alak, kumuha ng mga de-resetang gamot na nagagalit sa iyong tiyan at may mga problema sa kalusugan tulad ng GERD o depression, ang tala ng Cleveland Clinic. Talakayin ang mga panganib, mga benepisyo at limitasyon ng mga buto at iba pang damo sa iyong doktor bago gamitin ang mga natural na mga ahente ng pagpapagaling.

Video ng Araw

Indigestion at Intestinal Gas

Maraming mga kadahilanan o kondisyon ang maaaring maging sanhi ng hindi pagkatunaw ng pagkain at bituka ng gas, mga tala ng Ohio State University Medical Center, kabilang ang sobrang pag-inom ng alak, paninigarilyo, ilang mga de-resetang gamot, magagalitin na bituka syndrome, lactose intolerance, acid reflux at ulcers sa tiyan. Ang mga karaniwang palatandaan at sintomas na nauugnay sa hindi pagkatunaw ng pagkain ay kinabibilangan ng kabag, pagkawala ng gana, pagdurog, pagduduwal at alinman sa paninigas o pagtatae. Ang pagkain ng dahan-dahan, pag-ubos ng maliliit na pagkain at pag-iwas sa mga pagkaing may mataas na acid, tulad ng mga kamatis at mga bunga ng sitrus, ay maaaring makatulong sa pagpapagamot sa iyong hindi pagkatunaw ng pagkain.

Tungkol sa Caraway

Caraway ay isang biennial plant na katutubo sa Europa, Asya at Hilagang Africa. Ang planta ng caraway, na kilala rin bilang Carum carvi, ay nagdudulot ng mga rosas o puting bulaklak at hugis na gasuklay na prutas at maaaring lumaki hanggang sa pinakamataas na taas ng mga 25 pulgada. Ang Caraway ay nabubuhay sa masaganang lupa at mainit-init na kondisyon. Ang pinatuyong hinog na prutas at ang mga buto ng caraway plant ay naglalaman ng maraming kemikal ng halaman, kabilang ang carvone at limonene, at ginagamit sa mga paghahanda ng erbal.

Mga Ginamit at Mga Pagkilos ng Caraway

Mga buto ng caraway ay maaaring makatulong sa pagpapagamot sa iyong hindi pagkatunaw ng pagkain at kasamang gas sa bituka. Sa kanyang aklat na "The Natural Pharmacy," sinabi ng doktor sa medisina na si Alan R. Gaby na ang mga binhi ng karne ay tradisyonal na ginamit sa pagpapagamot sa hindi pagkatunaw, colic, gingivitis at madaling magagalitin na sindrom. Ang mga buto ng caraway ay ginagamit din sa pagpapagamot ng nakababagang tiyan na may gas at belching. Ang mga buto ng caraway ay may kakayahan na pasiglahin ang malusog na pagkilos sa tiyan at bawasan o maiwasan ang bituka gas. Maaaring kailanganin ang higit pang mga pagsubok sa klinikal na pananaliksik upang patunayan ang pagiging epektibo ng mga binhi para sa mga layuning pangkalusugan.

Mga Pagsasaalang-alang

Ang hindi pagkatunaw at gas sa bituka, bagama't karaniwang nakaranas ng mga problema sa kalusugan, ay maaaring maging sanhi ng malaking kakulangan sa ginhawa at bawasan ang iyong kalidad ng buhay. Upang makakuha ng isang mas mahusay na pag-unawa sa papel na ginagampanan ng mga herbal remedyo sa pagpapagamot ng iyong hindi pagkatunaw ng pagkain, nakakatugon sa isang healthcare professional na dalubhasa sa botanikal na gamot. Ang mga remedyo sa erbal ay maaaring maging sanhi ng makabuluhang mga epekto sa physiological at dapat lamang gamitin kung ikaw ay nasa ilalim ng pangangalaga ng isang kwalipikadong tagapangalaga ng kalusugan.Tanungin ang iyong manggagamot kung ang mga damo, kabilang ang mga binhi ng karwahe, ay tama para sa iyo.