Maaari Pineapple Juice Tulungan Bruises?

Ang mga pineapples at iba pang mga prutas ay naglalaman ng natural na mga compound ng kemikal na kapaki-pakinabang sa katawan dahil sa maraming mga kadahilanan. Ang mga compound na ito ay kinabibilangan ng mga enzyme ng prutas na nakakatulong upang mapabilis ang mga reaksiyon ng katawan, masira ang mga pagkain sa panahon ng panunaw at matunaw ang mga clots ng dugo. Ang Pineapples ay naglalaman ng isang partikular na enzyme na tinatawag na bromelain na maaaring makatulong sa pag-alis ng dugo clots at fade bruising. Gayunpaman, ang pinya at pulp ay hindi naglalaman ng mataas na dami ng bromelain upang makatulong sa mga pasa. Kung nakakaranas ka ng hindi maipaliwanag, talamak o matinding bruising, kumunsulta sa iyong doktor dahil maaaring ito ay isang tanda ng sakit.

Video ng Araw

Bromelain

Ang enzyme bromelain ay isang likas na protina-digesting, o proteolytic, compound na matatagpuan sa pinya. Ang iba pang tropikal na prutas tulad ng papayas ay naglalaman ng mga katulad na enzymes. Ang mga enzyme ay mga compound na katalista, na tumutulong upang pasimulan o mapabilis ang mga normal na reaksiyon na nangyayari sa katawan. Ang University of Maryland Medical Center ay nagsabi na ang bromelain ay matatagpuan sa juice at stem ng pinya. Gayunpaman, ang mga gamot na dosis ng bromelain ay matatagpuan lamang sa mga suplemento sa kalusugan. Ang mga suplemento ay dapat makuha sa ilalim ng paggabay ng iyong doktor habang ang bromelain ay maaaring makakaapekto sa iba pang mga gamot at suplemento.

Bruising

Ang University of Maryland Medical Center ay nagpapakita na ang bromelain ay nakakatulong upang mabawasan ang pamamaga sa balat upang gamutin ang pamamaga, pangangati at pinsala sa katawan. Kapag ginamit bilang isang topical lotion na inilapat nang direkta sa mga pasa ng balat, ang bromelain ay nakakatulong upang mabawasan ang pamamaga at sakit, at masira ang mga protina ng dugo na pinalalabugan o nakaguhit upang mabuo ang sugat. Tinutulungan ng Bromelain na mapawi ang bituka nang mabilis at maiwasan ang karagdagang mga clots ng dugo mula sa pagbabalangkas.

Vascular Benefits

Binabawasan ng pinya prutas na enzyme bromelain ang pamamaga sa pamamagitan ng pagpapababa ng bilang ng nagpapasiklab na metabolite sa katawan, na ginagawa itong epektibong lunas para sa sakit, pamamaga at pinsala. Ang site na SpineUniverse ay nagsasabi na ang bromelain ay mayroon ding mga anti-coagulating properties upang maiwasan ang mga platelet - ang clotting proteins sa iyong dugo - mula sa clumping o sticking magkasama. Ito ay nakakatulong upang mabawasan ang mga clots ng dugo at plaques o blockages sa arteries na maaaring humantong sa sakit sa puso, stroke at atherosclerosis, na kung saan ay stiffening at narrowing ng arteries. Gayunpaman, ang mga benepisyo ng mga vascular na daluyan ng dugo ay nangyayari kapag ang bromelain ay kinuha sa dagdag na form. Hindi alam kung ang pag-inom ng pinya ng pinya o pagkain ng hilaw na pinya ay magkakaroon ng parehong epekto.

Iba Pang Mga Benepisyo

Dahil ang bromelain ay isang proteolytic enzymes, ginagamit ito bilang suplemento upang mapabilis ang panunaw at tulungan ang katawan na masira ang mga pagkain na mayaman ng protina. Ang site na DietandHealth. pinapayo na ang pagkain ng pinya, pag-inom ng pinya ng pinya o pagkuha ng mga suplemento ng bromelain bago tumulong ang pagkain upang mabawasan ang pagtunaw ng bloating, paninigas ng dumi, gas at pamamaga.