Blueberry Almond Yogurt Recipe
Talaan ng mga Nilalaman:
- INGREDIENTS
- SERVES 1
- DIRECTIONS
- IMPORMASYON NG NUTRISYON
- Laki ng Paglilingkod: 1 serving
- Mga Recipe
- Paano Gumawa ng Spicy Cucumber ng Kaluluwa > Mga Recipe
- Mga Recipe
- PREP
- 05 m
- Cook
- 0 m
- TOTAL
- 05 m
Sweet blueberries at flaxseed gawin itong isang nakapagpapalusog na naka-pack na yogurt snack. Ang soy o almond yogurt ay maaaring gamitin.
INGREDIENTS
SERVES 1
- 1/2 tasa frozen blueberries
- 1 tbsp lupa flaxseed
- 1/2 tasa plain almond yogurt
DIRECTIONS
1 mix blueberries at lupa flaxseeds sa yogurt.IMPORMASYON NG NUTRISYON
171 MGA KALAGAYAN SA SERVINGLaki ng Paglilingkod: 1 serving
- 8g Fat
- 21g Carbs
- 4g Protein
| 11% | |
| Saturated Fat 0g | Cholesterol 0mg |
| 0% | |
| Sodium 6mg | 0% |
| Carbohydrates 21g | 10% |
| Protein 4g | 2% |
| * Ang Araw-araw na Halaga (DV) ay nagsasabi sa iyo kung gaano karami ang nakapagpapalusog sa isang serving ng pagkain na nag-aambag sa araw-araw na diyeta. 2, 000 calories isang araw ay ginagamit para sa pangkalahatang payo sa nutrisyon. | |
| IKAW AY MAGIGING KATULAD | |
| Mga Recipe |
